４１個目ゆびぬき
うぅ～ん (-_-;)
やっぱ解いてやり直した方が良かったか・・・・・・・・・ 今更だけど (-"-)
連山を作るつもりで、こま割を間違え、まぁいいっか！とテキトーにチクチクしだしたものの・・・・・
指先の荒れに絹糸が引っかかって、きれいに糸が揃わない
それでも解かず前に進む（笑）
まっ、自分用の帯留にすればいいっさ！と、とにかく空きを埋める作業に徹した
色はいいのよね。こんな着物か帯が欲しいわぁ。私好みの色よねぇ。
ここのところ外出続きです
今日はすずの音ホールのボランティア
朝の８時から、ガーデンボラ
今日もいいお天気です
右の写真はオジサンズの後ろ姿（笑）
男衆は川掃除
女衆は花壇の手入れ
オジサンズはみなさん結構なお年です
それでも、この年代の男衆は男らしい男です
「ねえさん達は、ここで草取りと花壇の水くれをやっててくれや、俺たちは力仕事やるで・・・・・」と
いつも、女性（こんな体格のいい、見るからに健康そうな私でも）を労わってくださいます
今日はナンパもされちゃいました (*^。^*)
「ねえさんは、なんかやってるかい？ 健康体操教室や、健康カラオケやらねかい・・・・・」（笑）
健康って付くところが入会している人の年代がわかるようですね（笑）
パンジーの花壇にたっぷり水やりを
８時から始まって、９時半まで参加し、この次はすずの音ホールの中のボラです
すずの音を利用している団体で時々お掃除ボラをするようです
安曇野ゆびぬきクラブは初参加
部長の卯辰ちゃんが用事で来られないので、事務局長のkikiが参加です
ホールを利用している方たちはホールの
私たちのように、２階の部屋を利用している人は窓拭きをしました
ここから窓越しに見えるのが小学校です
窓拭きをしながら、「家の窓は拭かないのにね」とどなたかが（笑）
どこの家もみんな同じかと思わずニヤッとなっちゃいました
家に帰ると１１時。万歩計は１５００歩
(-"-) 動いたような気がした割には数値がいかない・・・・・・・この後、家で畑仕事をして、只今の万歩計２０００ちょっとです～
ところで、外仕事をするにはいい暑からず寒からずのいい時期なんですが
ここのところの外作業で手が荒れています
特に右手の指先はガサガサ
これに絹糸が引っかかって作業になりません
糸の撚りがほぐれてボサボサになってしまうんです
あぁ、ゆびぬき最後の追い込みの時期なのに・・・・・・・・・・追い込まないでこのまま提出しちゃおうっかなと・・・・
学生時代から全く成長のないkikiがいます !(^^)!
漢方のお話を聞きに行って来ました。会場は ロッジ安曇野遊人 さん
講師は、穂高有明の芍薬堂の薬剤師さんです
陰陽五行説～ その思想と生活への取り入れ方
昨日は、その① 木（肝）のお話でした
肝の働きは、木の流れを正常にし、血と水の流れを良くする。消化機能の運化作用を調節する。精神情緒活動を調節する。血を蔵する。
この時期、風が強く吹くと木は風に弱いので、肝が影響を受けやすい→気の流れが悪くなる→鬱々→イライラ→目の痛み、胃の痛み、身体が重だるくなる・・・・・・・
私は毎年春は苦手で、鬱っぽくなる（今年は冬になったので、その分今は元気です！）
五行説からすると、今はそんな時期なのだと・・・・・
難しい話は分かりませんが、いろいろが作用しあって体や心を支えているので、そのバランスが崩れるとどこか不調に
その仕組みが分かれば、何に気をつけたらいいのか、不調が出た時はどうしたらいいのか・・・・・・・が、分かるようになるのか・・・・な？
この講座、５回コースのようですので、もう少しお話を聞いてみないと、今は説明してくださったことでもよくわかりません
しばらく頭を使ってみましょうか（笑）
会場の ロッジ 安曇野遊人 さん のオーナーさん手作りのカップケーキと 芍薬堂 さんのハーブティー
なずなの花とつくし こんな野の花が飾られているっていいですね
↑ は芍薬堂さん ダンナが花粉症で鼻水ズルズルなので以前に、この芍薬堂さんでオリジナルハーブティーを購入していました
かりんとうと一緒に、おやつにいただきました
ミントの香りがス～っと 