いや～、寒いっす！
最低気温－1２度、最高気温が－2度の予報の今日、真冬日ですね
北海道の家は家中が温かいそうですが
信州ではそういう家は少ないですね
温めている部屋は暖かいけれど廊下やトイレ、お風呂は身も縮む 
わが家もリフォームしたとは言え、サッシをペアガラスにしたり、壁に断熱材を補充したりと
そんな程度
それでも家の中で氷が張るなどということはなくなり
kiki作業部屋も、以前のベランダにサッシを入れてもらって部屋状態になっているので
元々のガラス戸もあり、昨年よりはぐ～んと温かくなっているはずなんですが、、、、
窓からの風景
雪はそんなに多くありません
アルプスは曇っていて見えません
ここ数日は寒くて、ズボン下の上に厚手のフリースのズボンを穿き
その上から更にフリースのロングスカートを穿いている
今日は木枯らしが、、、、ビュービュー音を立てて吹いているし
息子のすごい咳きこみを隣の部屋で聞きながら「どうぞ、移りませんように～」と
だけど、、、、、、、、今朝のひよこさんのブログでも同じような日記を読みましたが
なんだか嫌な予感
先日より、僅かだけれどどことなく寒気が・・・
のどにも違和感が・・・
ズボン下の上にロングレッグウォーマーを足して
背中にはホッカイロを貼り付け
葛根湯を友として、共に風邪に立ち向かおう！！ 
身体の中からも温まろうと・・・・
今日の具だくさんスープは雪のようなホワイト系
シチューやカレーは思いの外カロリーが高いので気を付けねば・・・・・
↑ これは牛乳ベースでシチューの素はほんのちょっと
有り合わせの野菜（大根やキャベツも入っています）に、最近の定番の生姜も刻んで入れています
今日はお仕事も無い日なので、家から1歩も出ないぞ～！！ 