は行の日記

ははは、ふふふ、ほっほっほと笑って暮らせたら人生幸せです!

痩せろってさ~

2013-02-19 21:24:48 | 健康&節約生活

1泊2日の人間ドックへ行って来ました

ここ相澤病院の1泊ドックは一昨年以来の2度目です

フレンチの老舗の、レストラン澤田が病院内に入っていて、ここのフランス料理が提供されるのが楽しみでもあります

一日目のお昼です ↓

 

 

鯛のサラダと人参のスープ、メインは私はサーモンソテーで鶏肉のグリルとどちらかを選べます

ここに、ご飯と食後のコーヒーが付きます

 

夕飯の様子です

ワインやビールもほどほどならば飲んでいいと(別会計)

グラスワインをいただています

夕飯はパンです 前菜のシーフードのサフランソース

メニューは ↑ ↓  

 

牛ロースのサフランソース  お肉は軟らかくて美味しいんですが、夕飯には老体にはちともたれるかな?

食後のコーヒーを昼に飲みましたが、身体がまだコーヒーを受け付けないのか

美味しく飲めませんで残してしまいました

コーヒー、紅茶、焙じ茶から選べるそうなので

夕飯後は  焙じ茶に

この後、売店でお買い物をしお部屋へ ↓

私が東京一人旅で泊まるビジネスホテルより、遥かに広くてきれいですね~

TVを見たり、お風呂に入ったり、ワインが効いているので9時にはぐっすりでした

翌朝に胃カメラがあるので、朝食は出ません

全ての検査が終わって、軽い昼食がでます

野菜のリゾットです  さっぱりしていて、とても美味しかったです!

今回はこの後、紅茶をいただきましたが

珈琲も紅茶も、、、、、、どうも美味しくいただけません

胃に違和感があります

胃が痛い時もあります

でも、胃カメラの結果は、「ポリープもありますが、きれいな胃に出来る良性のポリープだから問題はありません、少し赤く筋になってい見えるのは、胃の炎症のあと、これくらいは心配いりません。症状が出るほどの荒れではありません・・・・・」と

胃カメラ加えながら、映像を見ながら説明してくださる先生に「あの~、胃が痛いのですが、症状出てるのですが・・・」と言いたかった(笑)

私のストレスなんて・・・・・・・・・結局そんなもんよ (;一_一)

1泊ドックは時間に余裕があるので、待ち時間も結構長い

持って行った ↑ 単行本 結構な厚さの本でしたが、ちょうど読み終わりました

えっ?検査結果ですか?

まだ後にしか分からない検査もあるのですが

今日、説明を受けたものは・・・・・・おおよそOKでしょ!

ただね、前回からは減ったとはいえ、正常値までには下がっていない血糖値

今なら、まだ頑張れば正常値までもどるから・・・・・・・・・

前回検査で一念発起、10㌔減量して目標体重になったのに、現在、3キロリバウンドしているkiki

 運動して痩せろってさ!(^_^メ)