昨日までに４つ出来たポジャギ１０㎝角コースター
今朝、寝坊して９時頃に起き（笑）お昼までに１個完成
これで５個になりました
私は裏の無地の方が好きかも～・・・・・だったらなんで時間をかけてポジャギをしたのだと（笑）
ポジャギのワークショップから、１１個のコースターができました
テーブルセンターはまだ裏を付けてないです
夏までには帯を・・・・・・などととんでもないことを考えています (*^。^*)
お仕事頑張り週間だった今週
〆は今日の多職種連携ネットワーク会議
医師、歯科医師、薬剤師、看護師ケアマネ等々が集まって
「独居認知症高齢者の支援の中で困難に感じていること」のテーマで
各職種が課題を出し合い、今後の支援の連携に役立てようという会議です
会場の安曇病院の会議室は満杯状態で、グループワークは待合室で行われるグループもありました
多職種連携ネットワーク会議は今回で３回目になるそうですが
私は今回が初参加
いつも自分サイドで見ている困り事も、他の立場からの意見を聞くことで
そういう考え方もあるか・・・・と兎角思い込みの激しい人間には目からうろこです
薬剤師さんやお医者さんから「気が付いたこと、困ったことが有ったら遠慮せず言ってくれていい」と言われ
それだけでも今後の仕事がやり易くなるとうれしい収穫でした
認知症地域支援推進員としての仕事の一つに、医療の受診に結びつかない人の支援があります
家族が今までと違うと気が付いても、本人が受診を嫌がるケースが多く
そんな相談が地域包括に来ます
今年度、２件のケースの受診に一緒に付き添いました
そして
今、抱えている相談の中のにも２件同じようなケースがあります
・・・・そういえば、うちの母もそうだったなぁ・・・・
父も一緒に診てもらうからと言ってやっと納得させたのに
その１回きりで、後は何と説得しても行ってくれなかった
手法として、受診を勧める方法はいくつかありますが、誰でも同じに上手くいくとは限らない
人に寄って違いますから
そんな時に、先生の方から歩み寄ってくだされば、どんなにか心強いです
昼間の会議に緊張していたのでしょうか、自覚はないのですが
夜になってからも頭の中に会議の残像が残っていて（笑）
落ち着かないこころ
おっ、そうだ！ そんな時は一点集中！！ ポジャギをしよう！！！
この細かい１針１針に集中していると、他の事を考えている余力はありません
今日はポジャギに使う布の色合いもやさしい中間色に
できあがる頃には頭の中が切り替わっています（と、自分に言い聞かせています）
１０㎝角のコースター、これで４枚出来上がりました (*^。^*)
あと１枚作ったらこのサイズは終了です
さあ、頭も落ち着いたので、好きな韓国ドラマでも見てから眠りましょう 
追伸
今日は母の命日です
４年経ちました
早いものですね
午後からの会議に間に合うように、午前中母の好きだった甘い物
ケーキを買って（自分が食べたいだけでしょとダンナに言われたが）
じじの所へ行って来ました
９０才の誕生日に免許証をお返ししてから、畑に行くのも大変で
遠くの畑は人に貸して、近くの狭い畑だけ自家用の野菜を作ることに決めたと父が言っていました
あれだけ大切に考えていた田畑も、自分だけではどうにもできなくなった父がした選択
今まで畑を借りてくれていた方（昔大学の教授だったとか）を通じて、若い人が何人かで
この地へ住んで畑を借りて就労したいと申し出があったようです
「まず、役場と農協へ行って、農業をしたいからお願いしますと言って頭を下げて来い」と言って
畑と田んぼも貸せることを決めたようです
代々続いた農業を自分の代限りで止めると決断するのはきっと辛かったと思います
しかし、こうして他人ではあっても、やりたい意欲のある若者が田畑を守ってくれるのであれば
最低限、荒らせずに済むと自分に納得させたのかもしれませんね
「何かあってからでは遅いから今のうちに」と免許を返す決断も自分でした父です
多くを語らない父ですが
母の介護をしている時から見て来た父の生き様は、一貫していて
娘から見ても、立派だと思います
母の仏壇にお線香をあげた時、久しぶりに母の写真を見て
「私はやっぱ母似だな」と苦笑いしましたが（お世辞にも母は美人ではなかったので＝笑）
見た目以外は父似だぞ～と、胸を張って言えるような生き方をこれからはしよう
と思った、、、、、、、、、、、ふぁざこん娘の独り言です
夕飯後、ポカっと空いた時間
何をしよう・・・・・
とポジャギのコースターを作った
一日仕事をした日は、気力体力共に使い果たしていて
大物を作る気にはならない
こんな時、ポジャギはとてもいい気分転換になる
今までのモノ作りは、何か作らなくちゃといつも焦っていたし
作れば作るほど、もっともっと・・・・と強迫観念が
そんなことで疲れてしまった昨年
今年は、原点に戻って”自分のための自分が作りたいモノを楽しんで”と思っている
ひたすらチクチクチクチクすることはゆびぬきも同じだし
一針一針もゆびぬきも一緒
違うのはポジャギは何も考えずにできること（kikiの作っているものが初心者のものだからだが）
音楽もかけずに、今晩もストーブの上でゆたんぽ用のお湯の沸く音だけ聞きながら
１０㎝角のシンプルコースターを２個作った（黄緑とモカ茶）
昨日のベージュと合わせて３個になった
今日のお仕事は介護予防教室のお手伝い
みなさんと一緒にゲームや簡単なストレッチ、筋トレをしたので
肩の凝りもほぐれて気分がいい
それでも、またあまり根を詰めるといけないので、今晩はこの辺でやめよう
あと２個作って５個にしたら、１０㎝角コースターは終了
ゆっくり、好きなことをしている・・・・そんな時間を楽しみながらポジャギをしよう
一日の仕事が終わってヤレヤレ
息子がいない日の夕飯は極粗食
先日、仕事場での昼、栄養士さんがお弁当に即席の味噌汁を食べるとお湯を注いでいた
kiki家スリム化計画のお話をし、「野菜たっぷりの味噌汁を食べているけれど
あまり食べ過ぎると今度は塩分が心配だし・・・・・」とつぶやくと
「私はワカメを食べるために即席みそ汁を作っている」と栄養士さんが言った
即席みそ汁にワカメをたっぷり加えて、汁はほとんど飲まないのだと
おぉ～、そうか！とkikiはうなずく
野菜たっぷりの味噌汁を食べる時に、いつも汁をなみなみと注いでいたが、少なくすればいいだけのことジャン
いつもの調子で、具の量に合わせて汁の量を増やしていたけど、バランスなんぞ考える必要ないノダ
と言うことで ↑ 上の写真 お椀にたっぷりの野菜＆油揚げに汁はヒタヒタより少ない
これで野菜が食べれて、塩分はそれなりに控えめ
そして、「色々おかずは要らない」といい子のダンナが言うので（笑）
これまた野菜たっぷりのチャーハン
ナンタッテ、米粒の量より、具の野菜の量の方が勝っている (*^。^*)
kiki家スリム化計画、静かに進行中！
あまり数字となって効果は見えていないが・・・・・・静かに進行中！！！（のはず）
いけないいけないと思うほど・・・・・燃え上がる
不倫じゃないわよ（笑）
1/25日から作ったポジャギコースター はまってます
これは裏側です
そして、今作りかけ ↑ テーブルセンター
こんな変わり織りの布の回りに大まかなポジャギを接いでいます
後は裏をつければいいだけに出来上がっています
裏はずくなしをして（笑）ミシンで縫おうと考えています
ワークショップで作ったコースターは９㎝角の小さ目
コーヒーを入れてこのカップで出そうと思うと、ちょっと小さいかな・・・
そこで、１ｃｍ大きくして、１０㎝角で
テーブルセンターと似合いそうな、珈琲用少し地味目なコースターを作りましょう
在庫の布が限られていますので、満点とは言えないですが
まあ良しとしましょう (*^。^*)
夜更けのこの時間、回りは静かです
音楽もかけずに、ストーブにかけたヤカンのお湯が沸く音しかしない空間で
誰のためでもなく、自分のためのモノを作っている、ゆったりとした時間
ポジャギの細かい作業は、何も考えずに一針に集中する、そんな贅沢な時間です
さて、明日からはまたしばらくお仕事モードの日々
そろそろ細かい作業は止めにして寝ましょうネ 