は行の日記

ははは、ふふふ、ほっほっほと笑って暮らせたら人生幸せです!

大豆の甘辛揚げに再々チャレンジ

2016-05-23 19:51:39 | kiki家スリム化計画

昨日の夕飯です

トマト屋さんで買って来たアスパラのフライとアジのフライ、白身魚のから揚げとフライドポテト

煮物は、ジャガイモ、人参、里いも、レンコン、椎茸、油揚げ入り

暑かったですから、ざるうどんで

今朝は、煮物の残りとパンを食べて、草むしりに

垣根の下の草をむしったので、長袖シャツを着ていても、木の枝で

kikiの柔肌(?)はバラザクレ~ 

お昼は、煮豆を食べながら男梅(最近依存症かも?)

肉はないだかい息子の居ない夕飯は、サンマに後は残り物

昨日、卯辰ちゃんが追加大豆を30㎏持って来てくれましてですね

みんさんにおすそ分けするのに、レシピと実物をつけて(おぉ~なんと親切な~)

給食で大人気の大豆の甘辛揚げをせっせと作っています

最初は温度が低かったためか、菜箸でかき回したためか、上手くできなかったのですが

ちゃんとそれらしいものが出来るようになりました    ↑

良い色に揚がっていますね

甘辛なタレが旨いっすよ~

リクエスト給食1位の大豆の甘辛揚げ cookpad ← ポチっと押して作ってみてね


私の宝島

2016-05-22 21:12:03 | 健康&節約生活

さんぽ市から帰り

リサイクルショップでゲットした品物を ↑ 見てにやり (=^・^=)

新品のアイロン台

新品のまま古くなった ↑ 封を切っていない帯

涼しげな博多帯  少し古びた臭いがしますが、しみも汚れもなく上品

¥29,800 ¥23,800 の値札が付いたまま古くなった長襦袢地(もちろん絹)

白地に赤の梅鉢模様がかわいい~

何にする生地だろう?絹だし、着物関係だと思うけれど、幅が倍あるのよね

これ、日傘にしたらどうかな?と思って買って来た

次はあげをいっぱいしてある赤ちゃんの着物

これも新しいまま古くなってる しみも汚れもない・・・・・・・・が臭いはある (ー_ー)!!

柄が面白いので、巾着袋でも作ろうかなとゲットして来た

ぜ~んぶ洗って匂を落として干した ↑

さあ、この5点でいくらだったか・・・・・・・・?

kikiの前に会計をした卯辰ちゃん、3点くらい買ったのかな? 「ん~、じゃ500円で」と

お店のおにいさんが言っている

え~っと、kikiのは1点500円として、500×5=2500

もし、お兄さんが、「3000円です」って言ったら「え~?どうしようかな?」と迷う振りをしよう・・・・

そして、少し値切ろう・・・・・

と、そこまで考えておにいさんへ品物を見せる

1つ1つ、とりあえず見ているおにいさん「見ているようで、何も見ていないんですよね僕」と

そうですね、品定めして値踏みしているようには確かに見えませんねぇ

「じゃ、500円で」・・・・・・「えっ?」と思わず声が出たkiki

「そんなお値段でいいんですか?」と喉まで声が出かかったのを押え

「ありがとうございます~」とワンコインを渡す (=^・^=)

これってすごくないですか? 布地も安いけど、あの帯も入って500円って

すんごくお得感があって満足ですねぇ

ありがとう!卯辰ちゃん

埃だらけになったけど、とっても楽しかった

また連れてってねぇ、宝島へ!!


安曇野さんぽ市

2016-05-22 20:52:51 | 健康&節約生活

卯辰号でやってきました

安曇野市交流学習センター「みらい」で土日、行われた、安曇野さんぽ市です

kikiさん、↑ ここで手織りの三分紐をお買い上げ~

こちらは手ぬぐいなんかを使った、和のバッグのお店

卯辰ちゃんもkikiも大好きなフォーのお店は、まだ準備中

後でもう一度来ることにして

讃岐うどんもタイカレーのお店も準備中

なんたって着いたのが10時前でしたから、何か食べようと思う方がおかしい?

そんな訳で、さんぽ市を抜け出して、やって来たのは松本市四賀のリサイクルショップ?

前から卯辰ちゃんに話は聞いていて来たかったのよ

色々なものをかき分けて、目指すは着物 ↑ 埃だらけの箱の中に・・・・・

輝くお宝があるかもしれない?無いかもしれないけど(笑)

さて、kikiさんのお宝は見つかったのか?・・・・・・・かは、次の日記で

さんぽ市に戻った時には、調度12時

フォーをいただきます ペクチーと檸檬が旨いっす

お昼ご飯を済ませたら・・・・・・甘いものが食べたくなったっす

そこd、手作りシロップの看板に呼び寄せられて ↑ レトロなかき氷屋さんへ

木陰に陣取って

ゆずジンジャーとすもものかき氷を    どっちも旨いぞ~

大人の甘さでこれ良いわ~

帰りに、初めて寄ったコーヒー屋さんで持ち帰りアイスコーヒーを

ホント、卯辰ちゃんていろんなお店知ってるねぇ

さんぽ市はのんびりしてて、ゆっくりできるいいイベントでした


大豆の甘辛揚げに再チャレンジ

2016-05-21 19:25:32 | kiki家スリム化計画

まったりの土曜日

今朝はパンでもなく、ご飯でもなく

ごろっとグラノーラ

これ、大豆たっぷりで食物繊維たっぷりでいいのですよ~

ですが、シュガーコーティングされていて、甘くて旨いのですが・・・・・怖い、糖分が (ー_ー)!!

作業机の上を、縫い物から事務仕事用に片づけて、一人の昼食

夕べの残り物だらけご飯です

大豆レシピ 大豆の甘辛揚げ ← ポチっとどうぞ のリベンジを

大豆を水煮して片栗粉をまぶす

サラダ油で炒める ここで、kikiは菜箸を使って混ぜたのが失敗の元だったと分かった

次回の失敗作 ↑ 片栗粉が豆から剥がれて固まっている

今回はフライパンをゆすって触らない作戦  油も少し多めに敷いた

アップ写真を撮り損ねましたが、ジャコも入れて美味しくできました~

夕飯は、肉はないだかい息子にはステーキを焼き

ダンナとkikiはチャーハンです

どこぞでもらったまま保存してあったカニ缶を見たダンナ

「これでチャーハンでも作ったら美味しいんじゃない?」と

それって・・・・・・・・・カニチャーハン作れってことよね 

「結構旨いじゃん。カニの味がする」って一応褒めてもらったので、良しとしよう(笑)


食欲のない時にはトマトとそうめんだな

2016-05-20 21:58:17 | kiki家スリム化計画

昨日に引き続き、今日も草むしりデイ

ずっと屈み仕事で、膝が痛い

そこでおやつタイムには胡坐をかいて地べたに座り込んでいる

おやつは訳ありトマト(笑)

朝の6時半から5時間頑張って昼に帰ると、もう足はパンパン

疲れすぎて食欲もなく、お昼はそうめんに

午後は足湯からどこぞの喫茶店へと、草むしりの時には考えていたんだけど

シャワーを浴びたら、もう外出する気力は出ない

そこで、男梅サワーを真昼間から飲んで寝る ひたすらお昼寝をして疲れた体を癒す

土日は草むしりお休みなので、ゆ~っくり膝を労ろうっと

夕飯は麻婆豆腐に、息子リクエストの葱塩ダレの豚もやし炒め

ご飯にかけてズずっと流し込んで

炒め物を肴に・・・・・・・いや、昼間に飲んだから男梅は止めて置こう(笑)

若いころは1晩眠れば疲れは抜けたのに

最近では、疲れも酔いも翌朝に残る (ー_ー)!!

明日は少しゆっくりと過ごしたい・・・・・・と今は思っているがどうかな?