昨年くらいから同級生が病気で亡くなったとか、心筋梗塞で入院したとか、色々な病気が身近なものと感じられる話を聞くようになってきました。
今までは『自分は大丈夫だろう』という根拠のない自信がありましたが、そうも言っていられない年齢になってきたのかなぁと思うようにもなってきました。
そう思っていた矢先、なんとなく喉から胃にかけて違和感が続くようになり、『もしかして・・・』と心配になりました。
そこで病院に行って、『経鼻内視鏡』による検査を受けてきました。
いわゆる胃カメラですが、口から入れるよりも苦痛が少なくて済むということで鼻からしてもらいました。
といっても、僕自身は初体験なので、どれほど苦痛が緩和されたかは分かりませんが・・・。
検査の結果は「異状なし」ですが、おそらくストレスによるものだろうということで、しばらくは胃薬を服用することになりました。
誰かストレス解消方法を教えてください。