巣籠もり 2020年05月03日 | 日記 いつもの朝食は、米飯・味噌汁・納豆などの和食ですが、休みの日はパンを食べる事もあります。せっかくなので旬のモノを使ってみようと考えて、春キャベツのコールスローサンドイッチ、新玉ねぎとツナのサンドイッチ、イチゴのフルーツサンドイッチを作ってみました。余った生クリームをコーヒーに浮かべてウインナーコーヒーにしたり…。お腹いっぱいになりました。巣籠もりトレーニングしなければ、消費エネルギーより摂取カロリーの方がはるかに多い気がします。さて、掃除でもするか…。 #サンドイッチ #巣籠もり #摂取カロリー #消費エネルギー « STAY HOME | トップ | 空と海の道 »
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