朝歩き

まだ三日坊主ですらないんですが、早朝ウォーキング始めました。

健康診断が例年より早く9月にあるとのことヽ(ヽﾟﾛﾟ)ﾋｲｨｨｨ!すぐじゃん。

年のためか、早朝覚醒だし(；^ω^)

例のインターバルで30分です。

暑いので速歩とは言い難いけど。まあよし、歩くことに意義がある(￣^￣)

その後、朝ごはん&お弁当用意があるので、無理せず。



稲も種類や植えた時期によって、色や丈も違って、パッチワークみたい。



椿？の実かな？お茶の実より大きいね。



朝だからか、とてもきれいに見えます。名前はえっとアメジストセージ？？？



グリーンカーテン順調。やっぱり地植えがよし。



フウセンカズラに混じって、撒いてもいない朝顔も。

フウセンカズラより発芽も早いし、生育も早いんだよね。もはや雑草並み。

ウォーキングの合間に、面白いものを見つけて、楽しく続けられるといいなぁ。

七夕ケーキ♪

抜けるケーキ型で作りました。

アホなんで、設計図まで書いて作りました(；^ω^)



こちらは抜けるババロア型です。






胡瓜は流れる天の川、人参、ハム、チーズは☆。

中身は卵と、鮭ブレークと枝豆。



ぎゅー押しするので、合わせて6合くらいのお米を使ってます(；^∀^)

切り分けやすかったですけどね。



スープは抜き型の残り野菜。

小鉢は、切り昆布の川に、こちらもオクラでお星さま。ミニトマトは織姫様、黄色いパプリカは…織姫様の投げた板ってことで、よろしくて？

眠さのあまり七夕にアップできないとこが、ワタシらしさってことで。