Cobaringの生涯学習ブログ

食事+αで若返りと健康維持の情報を公開しています。

油を使わない揚げ物風でやせよう

2020-10-15 15:18:22 | 日記
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油を使わない揚げ物風でやせよう

#油を使わないフライ風
#揚げずにオーブンで焼く
#焼きポテト
#電子レンジでポテトチップス
#半調理品を上手に使う
#見た目重視か味重視か

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以前から気になっていた‟帳消しダイエット”って?

2020-10-15 09:13:41 | 日記
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以前から気になっていた‟帳消しダイエット”って?

#帳消しダイエット
#試すには勇気が要る?
#帳消し色々
#洋菓子までOK?
#まだまだ勇気の要る帳消し法
#メラノイジンの効果
#ピザもOK?
#どれほど期待できるのか?
#アーモンドの効果
#迷ったときの鉄板が豆乳

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