いとう大の徒然日記

神栖市を今より少しでも発展させて、次の世代に引き継ぎたい!

痩せた??

2024-11-29 08:27:16 | 雑感
11月24日に発行された「かみす市議会だより」の表紙に、議員や執行部の集合写真が掲載され、その中に写っている私を見た方から「だいぶ痩せたようだけど、体調は大丈夫?」とのお電話をいただいた。

その写真の中に小さく写っている私を見て、ご心配いただけるのは本当にありがたい。

他にも、最近お会いした方から「痩せました?」と言われることが少なくない。

結論としては、体重は1年以上横這い。

つまり、痩せてはいない。

毎日のウォーキングと週2~3回のウエイトトレーニングの効果が出ているのか、腹周りのお肉が減ってきているのは間違いない。

一方で、大胸筋は少しずつ大きくなってきている。

それらは、お会いした方には伝わるかもしれないが、写真ではおそらく伝わらない。

それでも、「痩せた」という印象になるのは、不思議だ。

ちなみに、以前この場でも取り上げたが、今年の人間ドックでは、特別な指摘事項はなかった。

体調に関する悩みは、疲れが取れにくいことぐらいだが、これは50歳を過ぎてから感じるようになった。

体重に関しては、ご指摘いただいたようにもう少し落としたいというのが本音で、あと2~3kgほどは何とかしたいと思っているが、この「公約」はなかなか達成できない。

それを実現して、堂々と「痩せました!」と言えるようにしたい。

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