今日のリードも血液サラサラネタで。
DHA(ドコサヘキサエン酸)やEPA(エイコサペンタエン酸)。
魚、特に青魚(鰯や鯖や秋刀魚に鰹に鰤など)に多く含まれている。
血管の弾力性を高めたり、血液の流れをスムーズにしたり。
余分な脂肪を体外に追い出してくれる働きもあるらしい。
元来、肉より魚好き(肉も好きだけれど)な方。
イワシもサバもサンマもカツオもブリも、ラッセンより好き。
前からリードで書いているけれど、鰹のタタキは大の好物だ。
晩酌のアテは勿論、ランチでも食べるし休日の家昼飯でも食べる。
特に脂のりの少ない初ガツオには目がないくらい。
で、この前ある記事を読んでいると・・・。
「春の初ガツオにはあまり多くは含まれていません」って。
それは残念です。
が、美味しいのだからまぁいいかと(^^ゞ
DHA(ドコサヘキサエン酸)やEPA(エイコサペンタエン酸)。
魚、特に青魚(鰯や鯖や秋刀魚に鰹に鰤など)に多く含まれている。
血管の弾力性を高めたり、血液の流れをスムーズにしたり。
余分な脂肪を体外に追い出してくれる働きもあるらしい。
元来、肉より魚好き(肉も好きだけれど)な方。
イワシもサバもサンマもカツオもブリも、ラッセンより好き。
前からリードで書いているけれど、鰹のタタキは大の好物だ。
晩酌のアテは勿論、ランチでも食べるし休日の家昼飯でも食べる。
特に脂のりの少ない初ガツオには目がないくらい。
で、この前ある記事を読んでいると・・・。
「春の初ガツオにはあまり多くは含まれていません」って。
それは残念です。
が、美味しいのだからまぁいいかと(^^ゞ
5月1日 火曜日。
スカイツリーからの眺望を堪能して、
お次に足を運んだのはココアソコ。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/68/86/f1e12b9216df5a08b5d0a3b8458674a7.jpg)
ここも、
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4e/6b/a2cde08e214ae2a6261da9564a9059d1.jpg)
あそこも、
東京勤務で船橋在住の頃によく足を運んだところ。
それでも今回足を運んで、たっぷりとまた楽しんできました(^^
さて、そんな東京観光初日の晩ご飯。
少し早い目の時間に訪れたのはこちらのお店。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/30/4a/db031a6f5ed07814330a2d485d993ded.jpg)
《ヨシカミ》
浅草で有名な人気の老舗洋食屋さん。
浅草観光は何度もしたけれど、ここに訪れるのは初めて。
土日観光のお昼には、店頭に入店待ちがワンサカと溢れる。
そんな事もあって東京在住、いやいや千葉船橋在住の頃には行かずしまい。
で、今回行ってみた(^^
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/11/47/b8974f01172d45c584540f9bad481db1.jpg)
何を食べようか?
オーダーしたのはまずこちら。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1c/14/efc85059ae40ee217aecac90fbc1c704.jpg)
『ビーフシチュー』(2,450円)
けっこういいお値段しますが、やっぱここはビーフシチュー。
老舗洋食屋さんのビーフシチューはなかなか食べられません。
旅行の解放感がないと、こんな高価なもんは日常では無理(^^ゞ
日常生活ではなかなか目にする事のない色の深さ。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/61/bf/04dd895814d953776dda599d2676a2ad.jpg)
天井の蛍光灯がキラキラと反射するくらい。
こんな艶やかなシチューはなかなかお目にかかれないのでは?ないのか・・・?
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/58/e7/1b9587d4e0c41a28b29fc61c383162c0.jpg)
うっ、と思わず呻いてしまうくらいに美味い。
判ったような判らないような表現をすると・・・
「味が深い」
って言うのだろうか(^^
お肉が美味しい。
柔かに口の中でほぐれとろける。
あぁ~、ビーフシチュー(^^
そしてこちら。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/20/90/320a492fc74237cc17eb55cbf6192474.jpg)
『オムライス』(1,300円)
ザ。オムライスというのはこういうお姿を言うのでしょう。
流行りのふわとろオムライスとは一線を画すもの。
ふわとろオムライスも良いのだけれど、
世代としてはこちらがスタンダードで落ち着く(^^
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/02/48/3c2b7270b28f29fd2fdb54cfff8b9586.jpg)
しっかりと詰まったチキンライスの美味しいこと。
しっとりとしている。べたっとしていない。水分の飛びが絶妙。
その美味いチキンライスを薄焼の玉子がキュッと包んでいる。
薄焼き卵とチキンライスが一体化している。
これはお値打ちのオムライスだわ(^^
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/25/a8/323a088c61890aecc5a699328266740b.jpg)
晩ご飯には少し早い時間に訪れたため、店頭行列こそなかったけれど。
それでも店内はほぼ満席の状態の大盛況。
さすがに人気のお店だなぁって驚いた。
今度来る機会があれば、お得なランチを食べたいなぁ。
ごっそーさんでした(^^
レジの爺さん、ちょと感じ悪かったな・・・(^^ゞ
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