腰痛対策＆秋の花

毎日腰痛生活が続いているのですが、一番ひどいのが朝なんですね、 それでいろいろ調べてみますと、朝の腰痛は寝床に問題があると 書いてありました。 おおむね柔らかいのは駄目だということですが、とある記事に固い のは良くないと書いてあったのですよ。 「腰痛には固いベット」というのは常識みたいなものですが、それで 改善されないのなら間違いなのかもと思い始めました、個人差もある みたいだしね。 キャン . . . 本文を読む