９月１３日(日)
今年も参加します「第３２回 北海道を歩こう」です。
真駒内から支笏湖までの３３キロを歩くという過酷なウォーキングで
ございます。
「去年」は７時間以内で完走できました。
８時１０分スタートで最終ゴールは１７時です。
競争ではないので制限時間以内にゴールできればいいのです、自分のペースを
崩さなければ問題なくゴールできると思います。
速い人に抜かされたりすると、ついついペースがあがったりしてしまうものです、
だけどそこは我慢です、無理をすると後半足に来ますよ。
去年無理したつもりは無かったのですが、帰りのバスから降りる時に足がガタガタ
になっておりました。
当日参加される方、お互い頑張りましょう。
今年も参加します「第３２回 北海道を歩こう」です。
真駒内から支笏湖までの３３キロを歩くという過酷なウォーキングで
ございます。
「去年」は７時間以内で完走できました。
８時１０分スタートで最終ゴールは１７時です。
競争ではないので制限時間以内にゴールできればいいのです、自分のペースを
崩さなければ問題なくゴールできると思います。
速い人に抜かされたりすると、ついついペースがあがったりしてしまうものです、
だけどそこは我慢です、無理をすると後半足に来ますよ。
去年無理したつもりは無かったのですが、帰りのバスから降りる時に足がガタガタ
になっておりました。
当日参加される方、お互い頑張りましょう。
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今回で何度目ですか
私は１３年前で参加を止めました
この「北海道を歩こう」キツイです
腰とカガトを傷めないように
頑張って ユックリと 完歩 してください
苦手です、マラソンは夢の領域なんですね、
でも歩くのなら大丈夫です。
でも３３キロはキツイですよ、支笏湖線は坂道
だしね、中間の休憩は重要でした、きっちり
３０分休んだら足の疲労が消えました。
あわてず、急がず、スムーズに歩みを進めれば
完歩は大丈夫です。
頑張ります。