えのきゅうトマトスープ

今日のよるごはん（草食編）



★えのきゅうトマトスープ
　　　（トマト・えのき・きゅうり）
★人参と切干のポン酢和え
　　　（人参・切り干し大根・大葉）
★野菜炒め
　　　（玉ねぎ・人参・セロリ・じゃが芋・ピーマン・ブロッコリー・スナップえんどう・キャベツ）







（肉食編）



★野菜炒めに肉入り
あとは同じ






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