押し麦入りトマトスープ

今日のよるごはん（草食編）



★押し麦入りトマトスープ
　　　（玉ねぎ・人参・しめじ・ブロッコリー・カリフラワー・トマトJ・押し麦）
★里芋とこんにゃくの煮物
　　　（里芋・人参・こんにゃく・キヌア）
★じゃが芋炒め
　　　（じゃが芋・人参・玉ねぎ・菊芋）





（肉食編）



★豚肉とじゃが芋炒め
あとは同じ






＜今日の葉っぱ＞








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