つるむらオクラの海苔和え 2016-09-05 23:33:17 | よるごはん 今日のよるごはん（草食編） ★つるむらオクラ海苔和え つるむらさき オクラ きゅうり 味付け海苔 ★かぼトマサラダ かぼちゃ トマト いんげん ピーマン (肉食編） ★砂肝ピーマン炒め あとは同じ にほんブログ村 にほんブログ村 ↑ 参加してみました ＜今日の葉っぱ＞ にほんブログ村 にほんブログ村 ↑ 参加してみました
