草的な日々

草食な食事と、草写真の記録。

つるむらさきの白和え

2016-09-22 20:53:54 | よるごはん
今日のよるごはん(草食編)



★つるむらさきの白和え

   つるむらさき
   豆腐


★アボかぼきゅうオクラサラダ

   かぼちゃ
   きゅうり
   オクラ
   アボカド
   トマト


★じゃがなす炒め

   じゃが芋
   なす
   ピーマン
   ゴーヤ




(肉食編)



★肉じゃがピー炒め

あとは同じ







<今日の葉っぱ>






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