根菜ときのこの味噌豆乳スープ 2015-03-13 20:45:20 | よるごはん 今日のよるごはん（草食編） ★根菜ときのこの味噌豆乳スープ （玉ねぎ・人参・蓮根・大根・里芋・さつま芋・舞茸・しめじ） ★アボマッシュ和えキャベツサラダ （キャベツ・ピーマン・きゅうり・ブロッコリー・カリフラワー・アボカド） （肉食編） ★豚味噌丼 あとは同じ ＜今日の葉っぱ＞ にほんブログ村 にほんブログ村 ↑ 参加してみました
豆腐きのこ炒め 2015-03-12 23:46:39 | よるごはん 今日のよるごはん（草食編） ★豆腐きのこ炒め （豆腐・人参・蓮根・椎茸・しめじ・舞茸） ★大根とこんにゃくのクミン味噌煮 （大根・こんにゃく・味噌・クミンシード） ★アボかぼきゅうポン （かぼちゃ・アボカド・きゅうり） ★長芋炒め （肉食編） ★鶏肉と長芋炒め あとは同じ。 ＜今日の葉っぱ＞ にほんブログ村 にほんブログ村 ↑ 参加してみました
きのこのトマトソースパスタ 2015-03-10 23:08:34 | よるごはん 今日のよるごはん（草食編） ★きのこのトマトソースパスタ （玉ねぎ・しめじ・舞茸・ブロッコリー・カリフラワー・トマト缶） ★小松菜ときゅうりのごま和え （小松菜・きゅうり） ★根菜と高野豆腐の煮物 （人参・蓮根・こんにゃく・高野豆腐） （肉食編） ★豚小間ピカタ あとは同じ ＜今日の葉っぱ＞ にほんブログ村 にほんブログ村 ↑ 参加してみました
菜の花とアボカドのトマト煮 2015-03-09 20:24:19 | よるごはん 今日のよるごはん（草食編） ★菜の花とアボカドのトマト煮 （菜の花・アボカド・トマト） ★ブロカリきゅうりのサラダ （ブロッコリー・カリフラワー・きゅうり・かぼちゃ・じゃが芋・芽キャベツ） ★青梗菜その他の野菜のあんかけ （玉ねぎ・人参・しめじ・舞茸・エリンギ・えのき・青梗菜・ピーマン・にら） （肉食編） ★ぶりの照り焼き あとは同じ ＜今日の葉っぱ＞ にほんブログ村 にほんブログ村 ↑ 参加してみました
とり野菜みそ鍋（ピリ辛） 2015-03-08 20:31:10 | よるごはん 今日のよるごはん（草食編） ★とり野菜みそ鍋 ＜今日のねこ＞ ベッドからだらーーん、の こだまさん 手足ももう、なんだか・・・・。 そんな妹に気合を入れる兄。 キリっ、とな。 にほんブログ村 にほんブログ村 ↑ 参加してみました
にほんブログ村
にほんブログ村
