「マグロ+アボガド」丼！

　　　　　・まぁ簡単です。

　　　　　（マグロ、アボガド、海苔、山芋、紅しょうが）

　　　　　（材料を切り、載せれば完成！）

　　　　　・魚、野菜、海藻・・・健康食。

　　　　　※　最近は野菜も高いですが・・・。