徒然幸せ日記

作者が日常の生活で見たこと、感じたこと、感動したこと!を書いています。
特に、「幸せ」とは何かについて考えています。

5分割仕事管理術

2016-01-03 19:27:49 | ひらめき
これは、単なる思いつきであるが、今年は、この線で考えてみようと思う。

どういう線かというと、1日の時間管理のことだが、

仮に1日の仕事時間を8:30~17:15(12:00~13:00は昼休み)とすると、

① 8:30~10:00

②10:00~12:00

③13:00~15:00

④15:00~17:15

⑤17:15~(原則2時間以内、なるべく0時間に)

5分割して、毎日の予定にそれぞれすべきことを計画して、実行する

そして、それ以外の時間帯で、通勤、運動、食事、趣味(テレビを含む)、睡眠等休養をするようにしようというものだ

特に、運動1時間と英会話1時間の時間を確保したい。

旅は休日に予定を入れておく。


非常にシンプルだから、実践できるように思うが、どうだろう?

想定外のことが起これば、変更の連続となるかもしれないが。

まあ、やってみるか! 
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