初日練習終了～

初日練習終了しました(^-^)/
水温が普段より高いため水分補給をこまめにしながらの練習です！
今日のメインメニューは
５０×２０本を５セットです！！
選手ＡはＩＭとＦｒを交互に、育成はＦｒでみんな頑張っていました('-^*)/
この調子で明日からも頑張ろう～

無事到着です！！

今日から合宿の為岡山県に来ています。
行きは予想していましたが宝塚付近で渋滞…f^_^;
でもそんなに酷くなかったので時間通りには到着出来ました(^O^)/
大阪組は更に遅れるという事なのでうちだけ先にお昼ですo(^-^)o
これから５日間、頑張って行くぞ～！！