キツイ・・・

花粉症に悩まされています・・・
一昨年、昨年とはならなかったのに、今年はなってしまいました
ちょっと外に出ただけで鼻水が
なので今はマスクとゴーグルが必需品となっています。
早く、この時期が過ぎ去ってほしいです・・・

今日の練習ですが
まずは育成
久々の男組みでしたね
そしてＫｉｃｋ練習をしっかり行ないました
みんな苦手なＫｉｃｋですが、その苦手な部分をしっかり克服していかないと先には進めませんからしっかり頑張っていかないとね

選手Ａでは２００ｍ＊３本－３’１５”のＤＥＳを行ないました。最後の１本ではＹＫ君が４秒ベスト他のみんなもベストに近いタイムで泳げていました
久しぶりに２００ＩＭを泳いだのもあるけど３本しかないのでもう少し速いタイムからのＤＥＳがしてほしかったなぁ～って欲張って言ってみました

明日、明後日とプール管理衛生の講習の為、練習みれませんが、メニューは作ってあるのでしっかりやってくださいね
明日は勉強だ～