俺のひとり言・・・

2017/2に双子の父になりました。
育児とコーチと少しずつ両立できるように奮闘中!!

頑張れたかな??

2009年03月18日 23時23分31秒 | Weblog
まずは今日の育成ではちょっとFrで頑張ってもらいました
50m*2本ー50”
50m*3本ー55”
50m*4本ー60”
50m*5本ー65”
です
サークルアウトする選手はいませんでしたが、タイムが・・・
最後の65”でもベスト+8秒ぐらい
もう少し頑張ってほしかったかな~

選手Aは100m*10本ー1’30”で3本づつのset Des でラスト1本はHard
内容はというと~始めの1段階目が遅かったかな~
ラストの1本はそこそこだったけど~始めが遅かったから当たり前って言えば当たり前かな

明日は小学校組みの卒業式です
今回はGU君、YN君、SN君の3人ですね。
おめでとう

コメント
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