合宿終わって次の日ですが…

明日がお休みなので、朝はしっかり泳ぎました
メインは２００m*１６本のIMで、サークルは3:30/3:15/3:00/3:30秒のdes1～3/3
頑張ってたのはＴＳ君とＫＹ君
サークルアウトする事なく泳げていました

４月になって新体制になっていきなり合宿だったので高島では新体制になって１回目の練習でした。

この１２名で頑張ります

下のブロックも新育成が入って賑やかになりました


上のブロックは今日まで和歌山で合宿中

明日からも。。。

合宿も無事に終わりましたが～
明日からの練習でも、この合宿のような練習への取り組む姿勢を忘れず取り組んでほしいですね
明日の朝練習も頑張ろう～