合宿２日目！！

昨日から始まった合宿の２日目の朝です。
今朝はまだ風も少しあり、涼しかったこで少し歩いて河川敷でストレッチです


さて
初日の昨日は２回とも長水路での練習でした。

練習内容的にはｆｒとIMを中心に午前２時間で6,400、午後２時間半7,400と普段１時間半で4,000〜5,000ぐらいしか泳げていない選手ばかりなので午後の最後方はキツかったみたい
今日も午前は短水路、午後からは長水路での練習です。
施設も休館日でこの合宿期間中で1番泳ぐ日なので、昨日以上泳ぐ事になりますが、普段できない事をするのも合宿の醍醐味なので、頑張ってもらいます