帰ります。

羽島で練習していたグループとも合流し、みんな揃ったので近江八幡に向けて帰ります。
到着はスムーズに行けば15時45分頃には着くかと思います。

合宿スケジュール変更します。

大型の台風１０号がこれから接近するにあたり、選手達の安全に自宅まで帰えらせる事を考え、午後からの練習をやめて、お昼御飯を食べたら、帰る事にしました
コーチ的には最後までしっかりやりたいけど、こればっかりは仕方ない…
その分午前中をしっかり頑張って終わりたいと思います

合宿最終日！！

今日も快晴の中朝の体操です

しっかり最終日頑張ってもらいますが、台風の影響等考えて、スケジュール考えていかないと

さて
昨日のB組の3日目は２回とも長水路での練習でした。

合宿後半はS1種目をメインに量ーを落として質を上げていく練習になります。昨日は午前は２時間、午後は３時間練習。
メインセットでは全員設定タイムをクリアできるように頑張ってもらいました。
が
設定タイム4段階（高い・普通・低い・やりなおし）の中で普通のタイムを超え続けられたのは15人いて1人だけだった…
でも、全員前半から積極的に泳いで後半粘ろうとする姿勢はあったので良かったと思います。
最終日、長水路で２時間2回練習の予定です。
頑張ろう