集合！！

今日は朝練が終わった後に能登川プールへ行き滋賀県本強化選手・小学生強化選手が集まっての説明会がありました。

説明会？

それは

2025年の滋賀国体に向けての強化方針についての説明会

滋賀の競泳としての今の現状と、これからどうしていかないといけないのかの確認もしました👍

トップ選手がいる滋賀県ですが、1人の力では国体は勝てない、チーム全員が今日書いたくれた目標を達成できないともっともっと上の方にはいけない（夜のセミナーでも聞いた文言だな…）

という思いの説明会でした👏👏

また

宮成先生とも3月ぐらいまでの強化練習（合宿）の日程の相談もしました。

楽しみですね😆

コパンでの練習は今日は２部練習だったので朝は2時間陸上トレーニング、午後は2時間水中練習でした。

朝の陸上トレーニングでは中古ですがプロジェクターを購入したので、しっかり活用して色んな事やっていこうと思ってます😁

午後からの水中練習では朝の陸上トレーニングも効いてるので頑張れる練習を意識して25のスプリント練習を少し多くして、メインは50のeasy/hardをしたらみんな最近の中では良い内容で練習ができてた

最近の練習では雰囲気がお葬式みたいな感じが多かったけど、今日は笑顔があって一安心😅

明日も頑張ってもらいますよ

練習が20時までだったので、21時からのwebセミナーは電車に揺られながら聞いて、家に着いた頃に終わった。

今月は毎週あるから充実した月になりそうです👊