♪LUNCHEON MAT♪

力を抜いた毎日の幸せの形をお届けします
firstupdate2009.07.01

西大分から神戸へサンフラワー号の旅

2016-06-19 18:59:51 | 大分での生活

初めてのお船
サンフラワー号で、滋賀県へ帰ります



お布団は狭いけど快適な旅になるよう期待度マックス



ただ船酔いが心配ですがね(・_・;

さてと、船酔い薬を飲んだ事だし、
元気にお船から降りられるか❓
どうなる事か❓


サンフラワーの旅、帰ったらリポートします

大分ありがとう〜


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6/18烏賊の煮つけで夕ご飯

2016-06-19 10:18:38 | 大分での生活

おはようさんさん
夜中には、雷がガンガン鳴り響き大雨が降っていました
雨は止んでますが、湿度がすごいです




小振りの国東産烏賊がたっぷり入って198円
中の軟骨をスッと抜くだけなので、手間ナシです
新鮮だから、どれもこれも気持ちよく抜けます
夫がゴルフから帰ってくるのが思いのほか遅くなって、我慢できずに半分食べてしまったの図



ジャガイモが1個だけ残っていたので、コマ肉炒め
コマ肉に、片栗粉、酒、醤油で予め下味をつけてあります
これで安いコマ肉も、シットリ美味しく仕上がります
と言っても、大分産コマ肉がg95円
滋賀県では考えられないお安さ



アメリカ豆と卵の白だし煮

沖縄で梅雨が明けたから、これからは本州が梅雨本番
ぞっとするね

又ね~

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