スパイラル

鬱になってるやつに必要なのは『あれはできた、これもできるかも』という善き循環だ。
なんでも良いからポジティブスパイラルにもってくことだが、最近はネガティブスパイラル、つまりデススパイラルに陥こんでいる。：

バイクに乗れない
眠れない
本を読めない

死に至る病、それは絶望である。

ブログ書いたり酒飲んだりしているうちはまだ軽傷だな。むしろ絶望を認識できなくなった時の方がヤバイか。

今日の献血、すなわち小さな死は断られた。血圧が高かった。

本当は俺が献血に来るのがいやなんじゃないのか？

玉ねぎ食べて血圧下げてリベンジだな、チューブをカットして血の海作るか。

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８ページ

今日は岩波新書の『漢字』を読み始めたが、８Ｐで挫折。

不眠というか寝付きが悪く、睡眠薬じゃ足りず発泡酒にたよる。これが胃痛や食欲不振に繋がっているが、呑むと食って寝ちゃうので太るていう、デスすぱいらルにつがっている。

明日は晴れたら奥武蔵グリーンラインをゆっくり、普段いかない支線まで行ってみるか…
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天気予報

ふと思ったのだが、雷注意報や大雨洪水警報はあるけど、快晴警報や晴れ注意報が無いのは不公平じゃないのか？

俺には解らねぇけど。
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