私の人生を変えた人と2回目に会った今年の１月頃から、
私は、すべての人のことが愛おしくて仕方なくなりました。
どうしてそうなったのか・・・振り返ると、
その方が愛にあふれた方で、私が強く影響を受けたから。
その方に「あなたは天使」と言ってもらえて自分のことが大好きになったから。
師匠のぴろりんの「宇宙銀行のしくみ」を何度も聞いて、
ずっと思っていた「みんな同じ魂なんだ」という想いが強くなったから。
つまりは
自分を好きになって
相手をみんな同じ「魂」として見られるようになって
気が付いたら、全ての人を愛おしいと思える私になっていたということ。
こうなるとすべてに感謝の気持ちがあふれるんです。
はじめはぴろりん師匠の伝えているように
「宇宙銀行に貯金をするために」
感謝をしていたところがありましたが
今は、歩いていても自分の脚に感謝、振れる腕に感謝、
トイレに入ったら感謝して一礼、
犬にもうちにきてくれてありがとうと毎日感謝、
主人にも娘にも、日々感謝、
車に乗っていても感謝で涙があふれてきて困るほど。（ほんと）
私が３０代のときのこと。
身近な友人が、ある合宿へ行って帰ってきたときに、
ちょうどこんな風になっていたなぁ～と思い出しました。
すべてに感謝…とか言って、ふわふわふわふわしていたの。
その頃は「あ～、あの子、何だか変になっちゃった」と、その友人を見て思っていましたから、
きっと人から見ると今の私は、
かなり変なんだろうなぁと思います(^O^)
こういうのを「地に足がついていない」ということもあるけれど、私の場合、そういう状態は多分もう超えたと思います。
今は「私が次にすること」が明確になって、きちんと進んでいるけれど、
日々感謝にあふれていて、いつでも幸せでいられるという状態なのです。
そうは言っても人間なので、ときどき心がざわつくことはあります。
大好きな友人のはずなのに
「どうしていつもぐずぐずしてるんだろう。この間やると言っていたよね？」と、今日思いました。
このちょっとした「心のざわつき」を今はきちんと受け止めています。
「私はぐずぐずすることを良いと思っていないんだな」という自分を受け止め、
「あ～、ずっと環境がそうだったから、すぐ行動しないことがいけないことだとインプットされてるんだわ」と思い、
「でも、本当に彼女がぐずぐずすることはいけないことなの？」と自分に聞いてみる。
すると「違うよね、私のすり込みのせいだよね」と、納得し、再び彼女のことを大好きな自分に戻れるわけです。
心理学を勉強するまで、
こうやって感情を掘り下げるということを
意識したことはありませんでした。
でも、本当の自分に戻るためには、
自分の心の中を見つめることが、とても大事です。
その感情がどこからやってきたのか？
本当にそうなのか？
本当はどうしたいのか？
自分に問いかけてみることをオススメします。
ここまで読んでくださってありがとう
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その方が愛にあふれた方で、私が強く影響を受けたから。その方に「あなたは天使」と言ってもらえて自分のことが大好きになったから。師匠のぴろりんの「宇宙銀行のしくみ」を何度も聞いて、ずっと思っていた「みんな同じ魂なんだ」という想いが強くなったから。
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こうなるとすべてに感謝の気持ちがあふれるんです。
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トイレに入ったら感謝して一礼、
犬にもうちにきてくれてありがとうと毎日感謝、
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車に乗っていても感謝で涙があふれてきて困るほど。（ほんと）
私が３０代のときのこと。
身近な友人が、ある合宿へ行って帰ってきたときに、
ちょうどこんな風になっていたなぁ～と思い出しました。
すべてに感謝…とか言って、ふわふわふわふわしていたの。
その頃は「あ～、あの子、何だか変になっちゃった」と、その友人を見て思っていましたから、
きっと人から見ると今の私は、
かなり変なんだろうなぁと思います(^O^)
こういうのを「地に足がついていない」ということもあるけれど、私の場合、そういう状態は多分もう超えたと思います。
今は「私が次にすること」が明確になって、きちんと進んでいるけれど、
日々感謝にあふれていて、いつでも幸せでいられるという状態なのです。
そうは言っても人間なので、ときどき心がざわつくことはあります。
大好きな友人のはずなのに
「どうしていつもぐずぐずしてるんだろう。この間やると言っていたよね？」と、今日思いました。
このちょっとした「心のざわつき」を今はきちんと受け止めています。
「私はぐずぐずすることを良いと思っていないんだな」という自分を受け止め、
「あ～、ずっと環境がそうだったから、すぐ行動しないことがいけないことだとインプットされてるんだわ」と思い、
「でも、本当に彼女がぐずぐずすることはいけないことなの？」と自分に聞いてみる。
すると「違うよね、私のすり込みのせいだよね」と、納得し、再び彼女のことを大好きな自分に戻れるわけです。
心理学を勉強するまで、
こうやって感情を掘り下げるということを
意識したことはありませんでした。
でも、本当の自分に戻るためには、
自分の心の中を見つめることが、とても大事です。
その感情がどこからやってきたのか？
本当にそうなのか？
本当はどうしたいのか？
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