両チーム

　ｎａｎ中に着くと、腹筋、背筋、腕立て、なわとび、跳箱ジャンプ、バランスボールなどを順に回るサーキットトレーニングをしていました。息も絶え絶え、汗だくで頑張っている子が大半でした。これは個人の頑張り次第です　サーブ練習の最中にＭ田様が来られまして、それからはきっと、オーバーパスの練習をしたことでしょう
　Ｅ中に着くと、Ｕ部長の指導により男女一緒にディグ練習をしていました。面を向けたり、スプリットステップであったり、前回の練習内容に追加したメニューです。スイングに注目してサーブやアタックの練習もしました。みんなに技術的な成長が少し見られました
　それぞれ違ったカラーを持つチームです。改善すべきことに取り組むのは当然ですが、特徴的な良い部分を大いに伸ばしていって欲しいと思います