かんとくんのバボ日記

毎日のバボ用を書き綴る。メインはジュニア、中学男子VBC、小中高の連携は遠軽バレーの特徴。審判、ソフバ、ママ練も・・・

今週土曜日

2020年08月22日 15時46分22秒 | OB・OG系
 最近は土曜日がジュニ練なし曜日になっているので、中高バレーを巡っております
 8:00~10:00は南中です。基礎体力作り、サーブ練習は自分で決めた位置にコーンを置いてそれを狙って打つ、オーバーパスはハンドリングとボール下に入る練習を丁寧に行っていました。30分ほど時間をくださったのでスパイク練習をしました。流石に2年生は力強いですね みんな、レシーブの形が良くなっています これをコートの中で出せるようになれば、ゲームも良い形になるだろうね。先生の指導下で、自ら考え、鍛えてください
 10:00~13:00は総体で遠高と遠中の合同練習です。おっさんずが周辺で目を光らせM澤Tの指導により、練習が進められました。単調にならないよう工夫された基礎練習や、ネット際でAからフェイントでボールを繋ぐミニゲームなど、中学生も楽しく練習できたかと思います 高校生はプレーも声もお手本となり、自分の技術を高めていきます。高校生の絶え間ない声に遠中メンバーは刺激をもらってくれたかな。変わってくれることを期待します
 明日のジュニア練習試合に備えてライン貼りもできました。次は高校男子にも行こうと思います。
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徒歩にて

2020年08月22日 07時54分15秒 | Jr.バボ系
 お休み中ですので時間はございまして、東体でのジュニ練の前に、直ぐ側の遠中にお邪魔するわけです かわいいOGとOB諸君は、いつもどおりと言えばいつもどおりで、それでも徐々に上達しているのは見てとれます だから、いつも以上にいつも頑張ってくれるようになると、もっと上達するのだろうと思います そろそろジュニ練に向かう時間になるとKOTAコーチが来られました。さらにその後、U部長も来られたようです。遠ジュニのおっさんず、入れ替わり立ち替わり、です
 ジュニ練は比較的少人数でした。サーブ練習は、ペアで回数をクリアするようなゲーム性のある内容にしたので、みんな集中して楽しんでくれたようです Kコーチと2組に分かれて、2段トス(LCRへオーバーで)の練習と、サーブレ(前落とし・セッター付)の練習をしました。これで、6女チームの定例アップ4種のうち3つを教えることができました。
 夜は、秋の強化練習会の打ち合わせをしました 本題の審議もさることながら、情報交換や交流の強化が図られました
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