今日は疲れました

今日は、衣類を買いに行きました。

衣類を買いに行くのは、大変です。

衣類のコーナーに近づいただけで、臭いで気分が悪くなり、目がショボショボします。

今日は体調もそんなに良くなかったようで、気楽にブラブラとはでききないのを感じました。

いつ体の中のアラームが鳴るかわかりませんので、だいたい決めてあった欲しい物をピンポイントで探します。

配偶者の春物衣類やら、肌着やら靴下やらをとっとと（笑）買って帰りました。

買ってきた衣類は、全て袋から出して、明日洗濯します。

袋から衣類を出す時にも、気分が悪くなったり、あまりに白い肌着の蛍光増白剤に目をやられたり。。


今日はしんどい。

目が痛い。

ショボショボする。

早く寝よう（もう早くないけど）

苺

女性は苺好きですよね。

私も好きでした（過去形）。

ある時から、苺がおいしいと思わなくなりました。

ある農家の方から、苺を育てるのは難しいという話を聞いてなるほどと思いました。

薬や肥料が大変だそうです。

12月の頃の苺もあまり食べたくと思わなくなりましたので、きっとハウス栽培の苺がダメなのでしょう。


路地物で、ジャム用の小ぶりの苺を少し食べれば満足です。

苺の産地である奈良・和歌山まで足を伸ばせばよいのですが、大阪在住になってからは奈良・和歌山が遠くなりました。

換気

化学物質過敏症の方の中には、外の空気が吸えずに苦しんでいる方がいらっしゃいますが、私は幸い、たまに苦しい時があっても、まだ大丈夫です。

一日に一度は運動を兼ねて、買い物など、外出を心がけています。


酸素吸入は今までで何回か経験しましたが、逆に息がしづらく、そのたびに、私が望むのは酸素ではなく、普通の空気なんだと思います。

家の中でも、新聞やプリンターのインクの臭い、ガスが燃えた時の臭い、掃除機の排気など、いろいろと危険な臭いがありますから、私にとり、換気は大切です。


昨日・今日と、温かく良い天気ですので、玄関や窓を開けて十分に換気をしています。

最近は香りの柔軟剤を使用している人もかなり少なくなりましたので、それも助かります。

公園で子供達が遊んでいる声、鳥の鳴く声もして、元気をもらえます。


少し、足元が寒くなってきましたので、そろそろ換気終了します。