月命日

父親の月命日。

雨も降っているし、台風前だから、お墓に行くのはやめたほうがいいのでは？と母を説得したけれど、「行く」という。

言い出したら、誰も止められないので、仕方なく指名された私が連れていく事に。

いつも行く花屋さんの前にある錆びたカエルさんは、雨に濡れて何か嬉しそうに見えました。

そんなに激しい雨ではありませんでしたし、墓掃除して線香・ろうそく・花・水をお供えした頃には雨は止んでいました。


晩御飯、台風前なので、カレーライスを沢山作りました。

ジャガイモが沢山になってしまったので、ジャガイモをお玉の背でつぶしていたら、父親もそうしてたなぁと思い出す。

母親がわざとジャガイモをつぶさないのが嫌で、台所にちょこちょこと来ては、母親がいない間にこっそりとジャガイモをつぶしていました。


私と父親は同じ好みなので、私がカレーを作ると「〇子が作ったカレーは美味しい」と言って食べてくれました。


誰からもあまり褒められる事がなかった私でしたので、父親の盲目的な愛情は唯一でした。

そんな事を思いながら、ジャガイモを潰していました。

ゆるゆるエクササイズの退化系(笑)

私がゆるゆるエクサイズを主催している事を知る人はあまりいません。

私が一番アカン（膝痛い）のに、そんな私がみんなを指導しているなんて恥ずかしくて言えませんからね。

参加されるメンバーさんにはいつも「反面教師」「自虐」的な事を言っています。


ゆるゆるエクササイズの事を知っていて、私の膝をいつも心配してくれている方から、「やってますか？」と聞かれました。


お盆の間はお休みしていましたが、ずっとソーシャルディスタンスと換気に気を付けながらやっています。

近頃は、ゆるゆるエクササイズの退化系「ゴロゴロエクササイズ」をやっています。

これがね、けっこう好評のようです♪

床にバスタオルを敷いて、ゴロゴロしながらやっています。

他にも、いつも最初にやっているリズムエクササイズは、皆さん随分慣れて、音楽に乗っていい感じです♪

簡単なダンスを取り入れたりしていますが、鏡はないし、私は皆さんの前で動いていますので、一緒に動いている感じしかわかりません。

「楽しく踊ればそれでいいんですよ♪私が出来てないし(笑)」って。

レッスン後「気持ち良かった(^^)」と言ってもらえると、やってて良かったと思います。