要介護1の夫
コロナの感染が広がってから デイケアをずっと休んでいる
車いすを押しての散歩もたまにで
気がすすまないことが多い
「ルームランナー」が欲しい 買いたいと言い出した
以前買ったことがあったがさっぱり使わず
引越すとき処分してきた
つい最近も
自走式のを買ったが使い物にならず返品したばかり
置く場所もないし 三日坊主になるからと 反対したが
三日坊主でもやる気があるのは良いこと
納戸 ・物置部屋を片付けて置けばと考えを変え OK した
早速電話で注文し
ジャパネットから届いた器具は 大きな箱に入った40㎏もある重い物
私の留守に玄関にド～ンと置いて行った
配達さんも4階までは大変だったろう
備え付けは出来ませんと言われたそうで 途方に暮れ
1週間くらいはそのままにしておいた
夫は 学生さんのアルバイトというが当てはない
私がすべて行動しなければならない
懇意にしている電気屋さんに相談すると
早速様子を見に来てくれ 一人でできそうだと
梱包を解き 設置してくれた
2～3日は 運動をはじめようとしなかった
声がけするとはじめて 器械に上がるが
操作は無理だし 見守りしなければ危険である
最低の速度 0.8ｋｍから始めた
ワクチン注射の後2日間休んだが 声がけすると毎日続けており
三日坊主は返上したようである
無理しない程度に少しずつ速度 距離を増やしている
昨日からは午前午後の2回 時速1.1K カメさんの歩みのようだが
効果はでてきている
（COPDの疾患があっても 酸素吸入無し）
私も見守りながら 踏み台の上がり下りの繰り返しや
夫の後にウォーキング
いつまで一緒に出来るか 先は短いと思うが
一日一日を大切にしたい
床屋さんのお向かいに咲いていた ボタン
