本州では花の季節なのに
今朝はしばれた
最低気温がマイナス17.5℃
ベランダにでたら寒さが貼りつくようだった
晴れているので部屋の中は暑いくらい
夫は文旦の皮むき
私は
Googleフォト に保存されてあった写真を
加工して遊ぶ
体中の痛みがますますひどくなり辛いが
ふじ色のセーターにカラカラのエプロンして
気もちを明るく
仕方がないと諦め気を紛らす
ヘルパーさんがお風呂掃除に来てくれ助かっている
日々家事が億劫になり応援を頼んだり手抜きしたり
カレーも大好きだが作るのが面倒になった
出前してくれるので
ビーフカレー 野菜カレーを頼んだり
レトルトのカレー を色々試したり
昨日は
久しぶりにドライカレーを作った(写真は忘れる)
にんにく 玉ねぎ 人参をみじん切り ひき肉を炒めて
カレー粉を入れて味をつけるだけの 簡単手抜き
後は
インスタントの卵スープだけで 夫も満足している
詩吟は休んだが
今日は公民館のパソコン教室だった
朝食後
40分くらい横になって休んでから出かけた
まだ真冬 寒くて雪も降っている
Wordの勉強だったが解ったので 復習はやメタ
帰りはKさんが送ってくれ 漬物を又いただく
いい匂いがいっぱい漂う
疲れたので又横になる
トドックの宅配がどっさり届いた
今夜は
手抜きで何にしようか思案中である
ツララは落したのか短かった
高齢になって食べる量は少なくなったが
年々つくるのが面倒になってきた
コロナの影響で外食もしないが
出前や既製品が多くなった
昨年の食費の1か月平均は 48,708円
前の年より多かったが 5万円には満たない
節約した頃は4万円で足りていた
一回に 7万円以上もの 飲食代とは
心が麻痺しているのか
庶民にはわからない 雲の上のできごと
わたし用に買ったチョコレート
夫にもお福分けして食べているが
普段は高いので買わない
イリノイの妹から電話がきた
一回目のワクチン(モデルナ製)を打ったが
少し腫れただけ
夫さんは2回目を打ったが少し頭痛がしただけ
何故
日本でワクチンが開発製造されないかが話題になった
妹は
日本人は頭もよく何でもできるのに
ワクチンが製造されないのか不思議だという
私もわからないが同じく思っている
今までの国の方針が
ワクチン開発に目を向けていなかったのだと思う
今からでも遅くないから 研究を進めてほしい
ワクチン後進国といわれている日本
他の国を頼りにしなくてもよい研究を
将来を見越して
是非してほしいと願っている
今日も朝から雪が降ったりやんだり
ひきこもりが続くが退屈はしない
毎日していること
新聞を読み コロナの情報などを夫に知らせる
新聞の情報が一番詳しい
朝晩計った血圧を表に記入
最近高いことが多い
家計簿も開き買い物などを記入する
宅配での買い物が多くなった
メモ帳に簡単な日記を打つ
shiftキー + Windowsのロゴキー + Sキーを押すと
コピーされるのでWordに張り付け結合し
それらを図にしてみた
スニッピングツールを使うより簡単
後は遊びをしていると
おお~い昼でないかの声 ( ´艸`)
夫は コロナの感染者が拡大した昨年11月から
リハビリのデイケアを休んでいた
感染が落ち着いてきたので
そろそろ再開しようと思っていた矢先
リハビリ型デイケアと サ高住での クラスター発生
昨日は14名の感染者がでたので
又 延期することにした
今日はケアマネージャーさんの訪問日だった
実情をよく知っているケアマネさんも
休むことに同意してくれた
コロナのウイルスは 何処にでも潜んでいる
危うきに近寄らず
ワクチンの接種が何時になるかわからない
当分ひきこもりを続け 人に合わない 出かけない
家でするリハビリも さぼることが多い
又
ルームランナーが欲しいと言い出しているが
旧宅で買ったがさっぱり使わず断捨離したことがある
今回も
埃をかぶるだけになると思うので
反対しているのだが・・・・
私も運動不足
パソコンクラブの日
いつもより早起きして 朝ご飯の後1時間ほど横になる
眩暈と動悸が収まったので出かけた
今日は先週の復習と 休み中の宿題の答え合わせだった
助け舟を貰ったし 昨夜もう一度勉強したので
全問解り すっきりした
苦手だった問題も好きになりそう
Kさんに呼び止められ
きょうも又 漬物をいただき
送ってもらう
ご自身の畑でつくられた大根の漬物は いい匂い
お昼にいただいたが とても美味しい