10月最後の日
明日11月1日 吟剣詩舞発表会がある
一月半ぶりに 重い腰を上げ 山姥とお別れしてきた
美容院は
お天気が悪いせいか空いていた
混んでいたらそのまま 詩吟の稽古へ行くつもりでいたが
一旦家へ戻る
気温は一けただが風が無いので寒さは感じない
珍しく足が軽いので往復歩く
午後の稽古へも歩く
雪の積もる前に少しでも足を鍛えなければ
合計6516歩
身体も温まってきた
美容室に咲いていたハイビスカス
SAchi さんのフレームを参考に
同じ花 シニアのときめきさんを参考に
今日はハロウィン
今年はマンションの子供の仮装も見かけなかった
我家では何もなしだが
エクレアを5個も頂いた
消費期限が今日中だが 1個食べるのがやっとで
悩んでいる