8月9・10日

9日

おつまみ三種盛/カニサラダ/もずく/きうり浅漬

とりあえずこれでビール。しかし今日も酒量減らす。エライぞ私。
煮卵は八角入りのタレ。角煮のときの煮汁を保存しとくとこーゆーときラクだわ。


まぐろすきみ/冷奴/油揚げのお味噌汁

を〆にこれでご飯食べて本日は終了。ビール2本しか呑まなかったお。エライエライ

＃昨夜からの頭痛が酷く運動が怖い。それでもプールで歩いて平泳ぎ200をゆっくり

10日

チキン＆エビグラタン/チキンとにんにくのトマトソース煮カレー風味

八王子に行く途中の日野市にある「グラタン屋」という看板がいつも気になってたんで
今日は遂に寄ってみた。いろんな種類のグラタンやらドリアやらがたくさん売っているお店だ。
いまどきのチェーンレストランに行っても　昔のような美味しいグラタンに巡り合えず冷凍食品と
変らないものばかりなんで　自家製グラタンの底力を味わおうと期待大で。

まずくはないし美味しいけど期待外れ。コクとミルキーなベシャメルソースは味わえなかった。
マカロニはバリラ使ってるらしくて美味しかったけどねー。6～700円の展開で味の割に？かな。
まぁちぃと私の期待が高すぎたんだろうと思う。

遅いお昼とおやつ代わりに食べて　夜は寿司に。今日はまたビール5本か6本（苦