8月11・12日

11日

ギアラ炒め/チキンとにんにくのトマト煮カレー風味/肉豆腐ぽいの

昨日のグラタン屋の残り惣菜と作ったものたち。
かなりヘビーだわね。今日は一日だるだるだった。


遅くに天婦羅の差し入れが（泣　おかげで天ざる
うまいようまいよ節子（号泣　麺つゆの買い置きがなく昨今自家製なのだが辛い江戸前風。

12日

冷しゃぶ/サラダ

とにかく野菜が食べたくて。冷しゃぶも豚ロースの薄～いのにしてみた。
ちょっと数日食べすぎだわな。

#バイク10分　いつものマシン軽めにALL　BODYCOMBAT1　今日はコナミに出張って行ってみたｗ
　やっぱコナミのコンバットは面白いよぅ　このとこヌルイ格闘45分クラスに慣れてて1hモノは結構キイタ。。。