7月7･8日 ヘルプマーク到着♪

7日

鱧湯引き/だしまき/かぼちゃ浅漬/白菜漬/お豆腐と春菊おろしポン酢/惣菜セット

お友達が来たのでまんさくピンクを少し進呈。呑み助じゃないけどやっぱり甘いそうだ(;´･ω･)
今日もスイム2.2kに鬼アクア1hでヘロヘロで、すごーく呑み過ぎ記憶がない(;^ω^)
夜中にGMBのボンカリーも玄米で食べたらしい。。。


人並み以上に運動もするしダンスもするけど、現実的に腰と膝に爆弾はあり
前々から欲しかったがいただける場所が限られているヘルプマーク。
ほぼ地下鉄駅だけど地下鉄乗ることほぼないんだもの。それをお友達がもらってくれた。
これで電車やバスに乗るときにスゴク気が楽になるな～。揺れに弱いのよ私(;´･ω･)

わーいありがと～(≧▽≦)

8日

牛タン焼/麻婆豆腐/れん草胡麻和え/めかぶ/白菜漬

昨日の今日なのでホドホドに赤ワイン少々(;´･ω･)


なっちゃん首ヘンな方に曲がってるで～ヾ(*ΦωΦ)ﾉ