ダイエット・・・
甘く見てました。
なかなか体重が減りません。
天候が悪い時以外はサイクリングとジョギングで毎日20キロ走っています。
２週間経過して７００グラムしか痩せていません。。
更なる食事制限をしないと駄目かもしれません。
少し慣れてきましたが、体重があまり減っていないと心が折れそうです。
ただ、起きるのは辛いですけど一度起きてみると朝は気持ちのいいものです。
折り返し地点を通過すると明るくなってきます。
雑草も寒そうです。
もう少し続けてみようかと思います。
目標は来年までに５キロ減です！笑
