【遠】
最近、暑くなってきました。
遠藤の自宅の周辺は緑が多く、夜中になると羽虫がそこそこ発生するのであまり網戸には頼りたくありません。（網目より小さく、平気で侵入してくる）
すると頼りたくなるのはエアコン、なのですが。最近は扇風機もいろいろなタイプがある模様。
子供のころはダメとは知りつつも扇風機の羽にものを入れて遊んでしまったこともありますが、こういったタイプなら危険もないですね。
レトロなデザイン。インテリアとしての色が強いです。
エアコンも扇風機もあまり使いすぎると色々不都合が生じるので、ほどほどに。
ずっと前からテーブルをリメイクしたいなぁ～
と思っていたのですが・・
なかなか手付かず。
そんな中、休日にホームセンターを徘徊してるといい感じのテーブルになりそうな材料を見つけました。
ガーデニングの柵？
９８０円！
裏を補強して・・
完成です。
いい感じに仕上がりました。
完成すると試したくなるものです。
ということで
去年の若干湿った炭を使用して七輪です！
肉と野菜です。
灯りは工事用の強めの電球で夜もＯＫ！(笑)
ミュージックはビートルズメドレー。
最近ハイボール好きなので
世界五大ウイスキーのうち
アメリカ(バーボン)、アイリッシュ、ジャパン
の３点をセレクト。スコッチとカナディアンは品切れです。
製造、熟成された環境を想像しながらフレーバーを楽しみます。
準備万端で肉を焼いたんですが飲み始めたらブログに載せる写真を
撮り忘れました・・・
梅雨明けにはまた友人と楽しみたいものです。
先日友達と二人で市内の神社にお参りに行ってきました！
お参りを終え珍しくお守りを購入してしまいました。
毎日つけているので何かご利益があると嬉しいです♪
その後時間もあったのでどうしようか話していると友達から急に「松島行こう！」と提案があったので
「もちろん！」と即答！
車で約３０分ほどで到着！松島水族館が閉館してから初めて行ったのですが
水族館周辺は閑散としていて少し寂しくなっていました。
ですが中心部に行くと観光客で賑わっていたので一安心♪
そして早速瑞巌寺を散策。
この風景に癒されます♪
バラも綺麗です♪
散策を終えるとちょうどお腹も空いてきたのでお昼にすることになりました。
ちょっと寒かったので温かいものが食べたくなり「白石温麺」を注文。
優しい白出汁と温麺が絡んでとっても美味しかったです。
白石温麺は毎年お盆ぐらいにしか食べてなかったので新たな魅力を発見することができました！
その後デザートを食べに伊達カフェに移動！
梵天丸パフェを注文！
やっぱりデザートは別腹です♪
少し休憩をしてから松島名物の赤い橋へ！
無事島へ渡り島をぐるっと一周して散策しました。
展望台などもあり自然を満喫することができました！
さて、こちらの福浦橋は別名：出会い橋というそうです。
皆さんご存知と思いますがカップルや夫婦で渡ってはいけません。大変なことになりますからね！
実はこの日色々とパワースポットを廻っていたんですが何か素敵なことが起きるといいな～と
願う佐々木でした。
広島県人会のメンバーになっていたみたいな齋藤です
仲良し小野ちゃんと広島焼き屋さんに行った時の事…
オーナーさんに気に入られ、出身ではないのに『広島県人会』のメンバーにカウントされていました
毎週土曜の夜は広島出身の方々が集まっているそうですが、なかなか顔を出さないので催促の電話が来ます
長期休暇の際の里帰りのメンバーにもなっており、誰の車に誰が乗ると割り振りまで
行く予定は全くありませんが、結構盛り上がっているようです
ちらし寿司が無性に食べたくなり、またまた小野ちゃんと食べに行きました
その後、待ち合わせをしていたので、デザートはそちらで
珍しくフルーツケーキが食べたくなったのですが、オーダーしてからあまりの大きさにビックリ
デザートを食べないと落ち着かないのですが、これは逆効果でした
とか言いつつ、おいしく頂きましたけどね
食べた分、運動せねばと思いましたが…
今月はヨガの日に勉強会が入ってしまったので、どうしようかと悩んでいたところ、お馴染み名取の青木さんのお知り合いにリンパストレッチを教えてくださる方が
何人か集まればいつでも良いよと言ってくださったので、日程調整中です
最近、何でも引き寄せ可能になってきたなぁとウキウキ齋藤でした
当ブログでもよく話題にあがる別荘やＤＩＹネタ…。
夏も近づき「もっと気軽にリゾート地に拠点を持てないかな？」と考えてしまいました（笑）
自分は、はなれが好きです。
ですからマイクロハウス、タイニーハウス、ドームハウス、トレーラハウス…などが凄く気になります。
今回は、環境にも財布にもやさしい究極のエコハウス「エアロハウス」について。
エアロハウスサイトより
エアロハウスは、同一木材で4辺を強固に繋いだフレームを45ｃｍから1ｍの間隔で並べ、居住空間を作ります。
木材の表面は、構造用合板で覆い固めたセミモノコック・ボックス構造。
頑丈で軽量なので、車で移動させることもできます。
海を眺める木立の中に、自然あふれる森の中に、湖のほとりに、自然と暮らす隠れ家を持つ…
時には電気も通っていない山奥で自給自足の生活をスマートに楽しむ…
最高ですよね！！
極端な話ですが…
トラックなどでユニットを運んで移設することを前提に設計されたモデルなので、
海辺にこの家を建てて数年経って「海のそばももう飽きたなぁ～」と思ったら…山へ。
「山のそばももう飽きたなぁ～」となれば、都市部へ気軽に移動も可能です！
詳細な図面がついているのでセルフビルドしても、地元工務店に発注してもＯＫ。
浴室やトイレ、キッチンなどはネットで注文して、地元業者に設置してもらえばより安く上げることもできますね。
または富田さんに頼めば、ハイボールで請け負ってくれるはず（笑）
価格など詳しい情報は…
ネーミングにドキッとしますが、ちゃんとしたサイトですよ（笑）
ちなみに丸腰不動産という珍妙な名前の不動産会社が企画販売している「まるごしの家」は100万円。
サイトがおしゃれです。
http://marugoshi.jp/microhouse.html
不動産関連をメインとした仲間たちで開催しているゴルフコンペ「サンライズカップ」
このコンペは、チャリティーコンぺとして行っており、毎回参加者から多くのチャリティーを
いただき震災孤児のためにと寄付活動を行っている
今回も宮城県震災孤児の育英を支援している「ＪＥＴＯ宮城」にナカジーこと
ナカジマ装建中嶋社長と共に伺い、寄付させていただきました
向かって左がＪＥＴＯ宮城代表の清月記社長である菅原氏、中央が筆者
そして妙に姿勢のいいナカジーことナカジマ装建中嶋社長
サンライズカップは既に11回開催しているが、震災以降の第３回から震災孤児への応援を続けています
ほんの気持ち程度の支援だけど、これからも続けていきたいと思っています
＊オマケ＊
今年のブームになるよと言われたものの、痛いんじゃないかと敬遠していた
「鼻毛ワックス」（鼻毛の脱毛）
しかしビジネスマンとして、日ごろの身だしなみとして鼻毛のチェックは怠るわけにはいかない！
で、強い勧誘（笑）もあり、いざ実践！
棒の先にワックスをくっつけ、そのまま鼻の穴の中へ
すぐ固まるので、一気に棒を引っこ抜く！！！
瞬間、痛いというよりもボンッって感じで鼻の中が引っ張られ
鼻毛が見事に抜けていく！
ちょっと癖になるかも（笑）
これでしばらくは鼻毛チェックともお別れ♪
気になる方、是非お試しあれ！
【門間】
「気象病」って知っていますか？
気象病は天気の変化で起こる体の不調の総称です。
大きく分けて２つあります。
１つは、めまい、肩こり、イライラといった不定愁訴です。
検査しても特段原因が見つからないことが多く、普段から
交感神経 副交感神経からなる、自律神経が乱れがちな
人に症状が出やすいとのことです。
もう１つは、片頭痛や関節痛など持病が悪化するパターンです。
気象病の中でも、痛みを伴うものは特に「天気病」とも呼ばれています。
気象病の解決策としては
めまい には 市販の酔い止め薬を飲む
片頭痛 には 気象の変化による片頭痛の予防にも、酔い止め薬が効果的
痛みが出たら、首の後ろを冷やすと効果的
関節痛 には 除湿をする 患部を温める など
そして
・車に酔いやすい
・のぼせやすい
・夕方になると集中力がなくなる
・寒暖差に弱い
・ストレスがあると眠れなくなる
上記５項目中３つ以上あてはまる人は梅雨時の不調に注意が
必要です。
ちなみに、私はあまり繊細な体ではないので、該当項目なしです。
【遠】
遠藤です。通勤時に音楽を聞くのが楽しい、この頃です。
先日ダウンロードしたアプリのおかげで、動画サイトから少ない通信量でBGMのみを再生できるようになり、その時の気分で好きな曲を再生できます。
最近は、動画投稿者が編集した３０分～１時間くらいのメドレー、テーマを絞ったプレイリスト等を再生するのが好きです。
好みのチョイスをしてくれる投稿者を見つけると、しばらくはBGMには困りません。
会社から自宅まで電車なら３０分。徒歩なら１時間と少し。自宅に帰ってゆっくり聴くのも良いですが、移動時間に合わせて曲を選ぶと中々に楽しいものです。
最近コーヒーに興味をもちはじめました。
コーヒーを飲むとお腹が痛くなったなり、トイレが近くなったりするので苦手だったのですが、
先日友達の家で飲んだコーヒーが非常に美味しかったのです。
聞いてみると豆を取り寄せて挽いて作るみたいです。
早速！→Amazon.co.jpへ。
ありました。さすがアマゾン！一式購入して３，０００円くらいでした。
豆はカルディで購入のマイルドカルディ。
手前の金の箱は先日結婚式でいただいたショコラ。
友達の家で飲んだコーヒーとは違いますがインスタントよりは美味しいです。
こんな感じです。
美味しい豆を見つける楽しみが増えました。
来年にはコーヒー通になってるかも。。
久しぶりに社内で食事会がありました！
セレクトして頂いたお店は「鉄板ダイニング誉（タカ）」です！
目の前で食材を焼いてくれるので迫力満点です！
まずはロブスターから
ファイヤー！
フランベです
身が柔らかくソースと絡んでとっても美味しかったです♪
スパーリングワインとも相性抜群でお酒も進みます
お次はメインの仙台牛サーロイン！
こっちもファイヤー！
炎が踊っております
焼き加減はミディアムレア♪
醤油ベースのたれ・わさび・塩の３種類があり、シェフのおすすめは塩ということだったので早速いただきます♪
塩が肉の旨みを引き出していてとってもジューシーで美味しいです♪
ライスはガーリックを選択♪やっぱりお肉といったらこれですね！
おこげがこれまた美味しい♪
最後はデザート♪
ゴマのアイスはさっぱり&ひんやりしていてサイコーです♪
ケーキはしっとりしていて口当たりサイコー♪
年末も美味しく楽しく食事&お酒が飲めるように下半期頑張ります！
