気まぐれsarah

気まぐれに草英語、気まぐれにガーデニング、気まぐれにお菓子作りなどをぼちぼち。

大阪城公園お散歩 ☆ かりかりちぢみのあんかけ

2011-11-22 22:35:30 | ウォーキング
昨日 私用で谷町四丁目へ行ったので ついでに大阪城公園をてくてく。

“府庁南”の入り口からスタートです。





紅葉し始めた木々の下、できるだけ土の道を選んでてくてく。

途中、気になるものがあっても 「今日は歩くために歩く」となるべくスルー。

位置確認の時と 写真の時以外はなるべく立ち止まらず てくてく。



おおぅ。下から見上げた大阪城天守閣。 







正面から見た天守閣。 






ジョギング中、ランニング中の人。キッズとお散歩の人。カップルも

たっくさんの中国語、韓国も聞こえてきます。



4.7キロメーター1時間 の昨日のお散歩。(iphoneによるSarah調べ)。


それにしても ワタシってほんっまに方向オンチ と再認識したウォーキング。

なんとな~くお濠のふちを歩けば 天守閣の回りをぐる~っと回れると思ってた…

歩いた跡をiphoneのアプリでチェックしたらワタシのコースはうねうねして ちっともぐるっとはしてない。。。


これは一生治らへんのでしょうねぇ。。。


                              


で、これはムスメごはん。

冷凍しておいたチヂミをスティック状のカリカリに焼き





あんかけスープとごまと刻みネギ。温まる一品でした。





今朝は寒かった~ので 風邪などひかれませぬよう。    それでは また~。