気まぐれsarah

気まぐれに草英語、気まぐれにガーデニング、気まぐれにお菓子作りなどをぼちぼち。

希少糖 (レアシュガー)ジャム と粒あんのくるくるパン

2014-03-31 14:30:32 | パン


ちまたで噂の <希少糖>。それが入ったみかんのジャムを買って



御座候の粒あんとともにくるくる巻いて パンを焼きました。

生地はフープロでガガガ~とすれば2分でこねられます。



希少糖。食後の血糖値上昇を抑え、脂肪がつきにくい。

ほんまかな。。。ま、希少糖使用 やからね。
どの程度入っているのかはわかりませんが お試しに。





テレビで愛媛県内子町の道の駅からり の紹介をしていて

そこの じゃばらくるくる というパンを見て約一名が

「 うまそうやな。焼いてくれてもええで 」と言うので

ちょと真似っ子。 なんぼジャムが希少糖入りゆ~ても あんぱんにしたら意味ない 

でもジャムとあんこがおいしかったので パンもおいしい。(笑)

食べたぶんは 動いてカロリーショーヒッ。 ではまた。