じいくれふの部屋

じいくれふのGはト音記号(G-clef)のG。音楽教室は現在無料塾に。シニア世代になり、新たな活動模索中

桜の下を

2007年04月09日 | ジョギング

_2335no1今日は朝の3時に目が覚めました。マスターズの中継にあわせたわけではないけれど、3月の作曲仕事で、しばらく夜型リズムになっていたまま、どうも体のリズムが狂っていました。今日で朝型に戻りそう??

それで朝は余裕です。夫が転勤して新しくふえたお弁当作りもすぐできて・・・。

きれいないいお天気で、久しぶりに南谷川~神社階段コースのジョギングです。

しかし、ホノルルを走った後、走る量が減って、肺活量は落ちている?し、不規則な生活だったしで、階段を一気に駆け上がれず、今日は途中で歩いてしまいました。継続力はピカイチでコンスタントに走っている夫に比べて目の前に何かが来ないとずるずるさぼってしまう私。マラソンの目標がいります。

新年度が始まって10日。

4月はただでさえスケジュールが定まらない上、春休み明けグレードテストを受ける子も5人いて、春休み1日おきに呼んでいたら、フルタイム仕事のような1週間でした。自分で課題を見つけ自分で試験対策をたて自分で時間をとって練習するという力をつけてほしいし、実社会で働いて生きて行くのには、大切な力ですが、囲われないとできないとか、まったく何もしないでも平気とか(これはこれで尊敬)いうタイプの子もふえています。

ぎりぎりでがんばってくれるかな??と期待。