やっと朝ジョギングも以前のペースにもどってきました。
田植えもすっかり終わった田んぼは
ガラスのよう。
今日から夏時刻。
ダンナの出勤が早いので
朝食の用意だけして
腰痛体操、ゴルフ体操、ちょっとストレッチ&筋トレをして
5時15分から6時がジョギング・・が目標。
朝活です。
「また再開したんか?」
「久しぶりやなあ。」
って声をかけてくれる地域のおじいちゃんやおばあちゃん。
そうだな、この時間帯の人とは久しぶりになるのかな?
とか
5月はあまり走っていなかったしかな?
とか
どこかで気にして声をかけてくれるのは
ありがたいこと。
会う人みんなに
「おはようございます」
は、田舎ならではです。