昨年いちばん聴いた曲かも (amazon music のマイプレイリストのトップにあるので
) Zedd - Beautiful Now (Official Music Video) ft. Jon Bellion
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冬休みも今日まで。 冬休みの朝は 寒いわ 早起きする必然性はないわで こどもたちがなかなか起きてこないので、 朝食にデザートをつけて せめてものたのしみをプラスしています。 「おめざ」 ってやつですね。
「地方によっては、昔からお婆ちゃんが孫を目覚めさせるために、朝起きた時にお菓子を与える習慣があります。
これが「おめざ」です。元々は「おめざめ」の幼児語なんですね。
私の田舎でもそうです。昔はお婆ちゃんからお菓子をもらっていました。
例えば、夜にお菓子があると、「半分は明日の朝に食べなさい」とよく言われていました。
子供にとっては、朝起きるとお菓子が食べられるので、早起きのモチベーション(動機付け)になったものです。」(「朝仕事ダイエットで-9㎏減」さんより)
くだものを食べてくれると ビタミンも繊維質もとれて いちばんいいんですけどね。 ムスメも協力して おやつを自作してくれてました。
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チョコソフトクッキー。 ざくざくした食感で うまい。 聞くと これだけの量に バターが70gもつかってあるらしく、 そりゃうまいわ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_naki.gif)
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ムスメが 「これ、 おいしい!」 とリクエストするので またもや箱買いしてしまいました。
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ムスメ新作メニュー
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これを見たオットが 「あ、 これ、 ボクが出張先でよく行くパン屋で食べてるやつ!」 とぽろっと。 なんだとう~ ヒトにダイエットメニューつくらせといて 外では こんな高カロリーなものをつまんでるのか!!
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くやしいので、 今晩の鍋は 七草鍋にしてやるか・・・・・・・ 七草だけの鍋。
こちらは 尾道ラーメン。 魚だしが美味。
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