素面じゃ語れぬ夢は惨めだ それでも妄想よりは眩しい

MOROHA - 革命 / THE FIRST TAKE

しみる･････　わたしも半径0ｍのいまいる居場所をでかくする蛍光ペンを手に入れなければ。

来来亭行ったときの写メがでてきた～

たしか　担々麺･････いやちがうな辛い系の麺。

オットがね、ここのねぎラーメンが好きなんですわ。

わたしもいちどトライしましたが、ねぎ多すぎて麺にほとんどたどり着けず･･･

九条ねぎでさくさくしてて　ホンマおいしいんやけど、量に限度があるって･･･

うちのべっぴんさん。　寒くても頑張って咲いてます。

椿～　椿にも八重とかあるんやね～

ベンチに座ってるヒトらしきものがぴくとも動かないので、もしや　　　

銅像なのでは？とちらちら見ながら寄っていくと、ちゃんとヒトでした。

わたしを見て　にやってされてたので、もしかしてそういうパフォーマンス？？

こんな人気のないところで？　てか、もしかしてセルフ魚釣りみたいなもん？

トレンチコートのえりの黒ずみを落としました

Official髭男dism - アポトーシス［Official Video］

紅白で髭男見られなくてざんねん。

昼は掃除してると汗ばむほどなのに（いまどきの家、ポットの底みたいに高気密だから）　朝はめっちゃ寒いですね。　というか外気が冷たい･･･　ふたりのこどもを家を出たり入ったりしながら送り出しているので、寒暖差で　マスクの下はいつもハナたれです。

ははは、おもいだしたんですが、うちのばーちゃん（オット母）が通う習い事の先生が変わったので、最初の自己紹介のときに　メンバーが「顔がおぼえられないので、一瞬でいいので　マスク外した顔を見せてください」とおねがいしたらしいです（おばちゃんコワいものなし）。　そしたら、先生が動揺して、「ええと、お見せしたいんですが、ええと～」　「マスクの下、化粧してないんだったら　わたしらもみんなそうなんで　お気になさらず」　「いえ､､､､　それはもちろんそうなんですけど、ええと、じつは　鼻水がおびただしく出るので、ティッシュを鼻の穴につめてるんです････両方･････　ええと、ちょっとうしろむいて　それをはずしますので･････」　「ムリいって　ごめんなさい～💦」　なんてやりとりがあったらしいです。　わたしもつめようかなティッシュ。

朝淹れるミルクティで　ほどけています。　ルピシアのホワイトクリスマス。

冬になりきらないこの時期に　重宝するのが　トレンチコート。　ここ3年くらい愛用してるトレンチ、さっと羽織れるのが気に入ってるんですが、最近気になるのが、

　えりの黒ずみ｡｡｡｡　原因はもちろん皮脂とネックレスの金属の酸化かなあ｡｡｡｡

酸素系漂白剤につけおいたりしましたが、あまり効果なし。　というわけでネットで調べ、

自宅でもできる？トレンチコートの襟についた汚れ落とし

こちらを参考に、

　酸素系漂白剤に重曹を入れ、お湯で溶いて泡立たせ、

　塗る！　そして歯ブラシでやさしくこする。

　けっこうとれた！！（まだ濡れた状態です）

手洗いは可なので、あとは洗濯機ですすぎと脱水最小限かけて、干す。

　おおお！　けっこうきれいになってない？

これで、「コートおあずかりします」っていわれても　それほどうろたえなくてすむ！

最近のムスメメシ～　　ハンバーグぅ～　　日曜日のステーキぃぃぃ～

焼きサバ～　皮がぱりぱりでうまい。　生ガキと～　牡蠣もあわびもうなぎも安いのに、いまだにさんまだけが値が下がらないのはなぜだ。　週末になると　オットが市内全部のスーパーに電話して　せいこがにの値段を聞き（なんてメイワクな😠 ）そのあげく「まだどこも高いから　ほかのものを食べよう」、これがルーティンになりつつあります。

おろしそば～　おおみそかにたべるのもこれなんです。　さむっ！

　ケンミンの焼きビーフン！

こーゆー麺系（はるさめとかビーフンとか）がはいってると、フツーの

野菜炒めより、こどもが手を出しやすいようです。　　　　　　　　　

鶏胸肉と大根のこっくり煮　（クラシル）

レシピサイトのお料理って　砂糖が多い････

わたしの実家は煮魚以外には砂糖つかわなかったので、

ケッコンしてはじめのころは　オットにぜんぶ砂糖入れて

手直しされて、よくキレてましたが、だいぶ慣れてきた

ものの、レシピサイトはそれよりさらに砂糖が多い･･･

まあ、そっちの味に慣れてきてはいるんですが･･･

昼はおからを食べてます～　おからだけだと食感に弱いので、

大根菜とエリンギをプラスしてます。　今日はミートソース。

あなたの「後悔していること」を知りたい

Betty Booom & La PetitOrchestre - Mr. Sandman // Electro Swing

言動によって　ヒトを傷つけることって　ネット社会の現代ではわりとしょっちゅうあることだとおもいます。　そのあとの補修作業って　まだモラルとして確立してないですよね。

たとえば、中3の男の子が同級生に学校内で刺されてお亡くなりになってしまった件で、一時いじめがあったとかニュースになったり（どうやら巻き込み型リーダシップをもった被害者が　陰キャの加害者には　かなり負担だっただけのような）

おかしなフーフに連れ回されて　最後殺されてしまった女子高生が、そのダンナと不倫関係だったことになっていたり（誤解を解こうと出てった先で　そんな被害に）

そういうことって　報道だけじゃなく、ネット社会や現実の社会でも　たびたび起こっていることだとおもうんです。　相手の一面だけ見て、非難まではしなくても　批判ぽいことをつぶやいたり　書き込んだり。

泡のようなつぶやきや一瞬の感情の漏れ出しで、本人には記憶にすら残っていないかもしれませんが、もし当事者やその家族や遺族が　それを目にしていたら？？

わたしがその立場だったら、その報道や意見をした人が　いまもそうおもっているのかを知りたいと思うんです。

いまって　それを知るのがむずかしいですよね。報道は一瞬おわびニュースを流すかしれませんが、あとあとそれを知るのはむずかしい。　つぶやいちゃったひとや　コメントしちゃったひとも　どこかで一瞬謝っているかもしんないけど、それをさがすのは至難。

トップのところに　ピンづけして、ブログでいうところの「トピック」とか「ジャンル」のところに　「この著者がおわびしたいこと」みたいな欄を　アカウントを開設する際に　義務づければいいのではないかとおもいます。　「いまはどうおもっているのか」を手早く知らしめるために。

まあ、いまはそうおもってません、あんときはすんませんでした、っていわれて　当事者や家族や遺族が　ほなしょーがないなっておもうかは　ビミョーですけど。　でも、ないよりはましだとおもうのよ。

わが家の粗メシ。　ムスメバージョン。

左上のスープは　畑のかぶとほうれん草とベーコンのスープ。

一日目は　ダシダでスープ。

二日目は　豆乳をいれて　豆乳スープ。

畑の大根消費メニュー。　角煮～　ブタの脂がですぎて、オットが翌昼

そのラードでチャーハンつくってくれて、それがまた絶品。　　　　　

おかずがあまりすぎて（チンジャオロースとか）　弁当にして　オットにもたせました。

畑のはくさい消費のため、ギョーザつくりました。　はくさい消費のためにしか

つくらないので（味の素の冷凍餃子サイコー）毎年焼き方を忘れてて　ほらね、

こげたがな。　左上は　白菜と塩昆部長の和え物。

　豊作の柿でチューハイ。

　ダイエットを決めたので　恒例おからグラタン～　最近　オートミール流行ってるらしいですが、日本人なら　おからを食え！！

今年もルピシアのクリスマス紅茶いただきました～

天から浴びるように才能を与えられている人もいる

かてぃん（小４）

ピアノのyoutubeでよくお目にかかっていたかてぃんさん、

東大卒だとかちょこちょこ目にしてましたが、こないだの

ショパンコンクールにも出てらして、ホントにすばらしい

演奏で、でもそれでもファイナルには進めないところがまた

ドラマチック！！　リアルに勝るドラマなし！！

秋の空もいつもドラマチック。

近所の店で食事してきました。

県発行の1000円引きのクーポンがややこしくて、

うまいこと利用すれば、買い物や飲食ごとに

1000円引いてもらえるようなんですが、条件とか

調べてるうちにだんだんめんどくさくなってきて

あまり利用できてません。40代でこれなんだから

うち以上の世代でホンマに利用できてるんやろか？

　かにみそ　　げそからあげ

　あおりいか

　なかおちポン酢

　いつもたのむ煮込みラーメン

　へしこ

　

おなかまわりがむっちむち。　そろそろダイエットしなきゃ。

ムスコといっしょに。

ムスコ（小4）ダイエットはじめました

タイスの瞑想曲

うちのムスコ、それまではごくごく平均の標準体型だったんですが、コロナ休校のあいだに一気に肥満ラインに侵入しましてね。　まあそれでもボーダーちょっと超えたくらいだし、そのうち身長がおいついてくるだろうとあまり気にしてなかったんですが、それも今年の夏休みで４キロも増やしやがってですね、まごうことなき肥満児に。　学校の登下校と体育って　ありがたい存在だったんだなあと。

オットのほうもわたしのほうの一族にも　子どものときからぽっちゃり体型だった人は存在しなかったので、子どもの体重について　なにをしたらいいやら｡｡｡｡　オットいわく、いまが人生でいちばん新陳代謝がはげしい時期なんだから　食べる量と質さえ改善して、ためこまなくなれば　するすると体重が戻るのではないか？とのこと。　まあ、たしかに　衰えてきてるキミですら、あの爆食さえちょっと控えたら、とととんと体重落ちるもんね、それができないんだもんね。

この冬は　鍋ダイエット。　もう何年目だろう････

それと、大根メシ。

とりあえず、ムスコの肥満の原因はわかってるんですよ。　おやつの食べ過ぎなんです。　食事は　もとが偏食なんで、そんなにそこからはカロリーとってないとおもうんですよね。

こないだも、めずらしくいっしょに買い物にいって、エンゼルパイ（マシュマロをはさんだケーキをチョコでコーティングした悪魔のお菓子）を買っていて、帰るなり食べはじめたんです。　ああ、そうだ、食べてもいいけど　１,２個にしときなさいよとムスコを見ると、最後のエンゼルパイを口にいれているところでした｡｡｡｡｡

ええ～💦　ぜんぶ食べちゃったの？？　この短時間に？？　あわててカロリー計算すると、１個１６０キロカロリーだから　６個で　９６０キロカロリー！！？？　おいおいおいおいおいおい💦

オットといっしょで　あったらあるだけ食べちゃうんですよね･････　コワい･････

白菜消費がんばってます！　やっと野菜室サイズになってきたよ！

豆乳シチュー

そういえば、魚民のモツ鍋に虫が混入してた件、理由は白菜を

ちゃんと洗ってなかったからだってことでしたが、白菜にそん

な小さい虫つく？　なめくじとか毛虫系、あとでかいバッタと

なら目があったことあるんですが、そんなちいさい虫を無数に

見るのって、ようはその白菜が傷んでいたからなのでは？？　

あるいは白菜のなかでなにかの死骸に群がってたとか？？謎だ。

そういえば、わたしも　でかいバッタを発見してからは、その

前は、白菜をある程度のサイズまで切ってから、ざるで洗って

たんですが、大きい葉のまま洗ってから切るようになりました。

だって、でっかいバッタの腹の輪切り見たくないじゃん。😁 😁 

そんなムスコの常食お菓子が、ヤマザキのロールケーキと５つパックで売ってるポテチ。

　これを一日一個ずつ食べてます。　いつも買いにいく近所のドラッグストアでは、これの入荷量を増やして対応してくださってます😒 ﾊｽﾞｶｼｰ

とりあえず、これを常食するのをやめてもらうことに。　毎日機械的に食べてるので、ムスコのほうに常習性がついちゃってるんですよね。　ムスコはしぶってましたが、イヤイヤ期に身につけた選択式で

１.ロールケーキとポテチを体重が標準域に戻るまで控える

２.ロールケーキとポテチを食べてもいいが、そのカロリー分運動する

のどちらかを選ばせると、食べないほうを選んでくれました。　あとは、家に置かなければ　目にすることもないので、自然とやめられています。

ああ、それと交換条件で、ほかのお菓子は節度を守るなら食べてもいいというのと、おなかがすいたら　ママに言えば　いやなカオをせず　おにぎりをにぎってくれる、ってのがつきました。　めんどいのよ。　めんどいけど、ママもがんばるから　はやく痩せてくれムスコよ。

ムスメごはん。　この日は　HPVワクチンを打ちにいったので、

以前のコロナワクチンのときは食欲なくしてたので、軽めに用意

してました。　注射は痛かったようですが、副作用はなく、食欲

もフツーにありました。　やれやれ、ひと安心。　　　　　　　

オットがごはんはごはんで、大量に食べると　じぶんのように胃がおおきくなって、糖分で食欲も増進するし、総量が増えないよう　気をつけてやらないとと警鐘を鳴らしています。　まあでも、ポテチやロールケーキよりはましだとおもうのよ。

とはいえ、ムスコの友達のひとりは　あきらかな肥満児なんですが、ご両親も兄弟も太ってないし、遺伝子検査もしたらしいんですが、遺伝性の肥満ではないらしいです。　その子はうちでも　ムスコのように　おやつぱかぱか食べるわけでもないので、　その子のママに聞くと「お菓子はうちではほとんど食べない。　油ものも好きじゃないし。　ただちょっと、人よりごはんが好きなだけなんですけどねえ」とのことで、フシギなこともあるもんだなあと話してたんですが、こないだ、ムスコといっしょにおやつを買いに行って、買ってきたものを見てびっくり。

ムスコはじゃがりこひとつだったんですが、その子は　お寿司のセットとおにぎり3つ！！　トータル1,000円ぶんくらいのコメ！！　うちで　おやつとしてぺろっと食べて帰っていきました。　そのあと晩ごはんもフツーに食べるのよね？

た、たしかに　ヒトは食べたもので忠実にできているんだなあと。　たしかに総量管理　だいじ！！