「加齢、肥満、糖尿病」などの市民公開講座が国際会館で、朝原氏はトレーニング方法を対談

「国際内分泌学会議」が、国立京都国際会館で２６日から始まり、天皇、皇后両陛下が開会

式に臨席されました。　　両陛下は２８日まで京都に滞在され、御所の桜や宇治の平等院、

長岡京などを、訪れました。

会議は３０日までの日程で、海外や日本の研究者４０００人が参加し、１８００の学術講演

やシンポジウム、市民講座が行われました。

市民講座に参加を申し込み、京都国際会館に出かけました。

デザインの仕事していた時代、年に２回アパレルメーカーむけの生地の展示会が、

国際会館で、行われていたので、なつかしい場所です。

市民公開講座の　「加齢と肥満、糖尿病」　京都大学大学院内分泌代謝内科教授中尾氏

「骨粗しょう症」　徳島大学病院内分泌代謝内科科長松本氏

の講演に興味あって、参加したのですが、あと三つの講演のすべてわかりやすくい講演で

ユーモアもまじえ、興味深いので、３時間にわたり、すべての講演を聴きました。

アスリート朝原さんが、３６歳まで現役で、オリンピックの銅メダルがとれたのは、

ウェイトトレーニングで、上手にアドレナリンのホルモンを出す、トレーニング方法などを

工夫したとのことです。

加齢によって基礎代謝量が減っていくので、必要カロリーは加齢により減り、

若い時と同じようなカロリーだと肥満し、肥満が引き起こす病気の数々に、

年齢に応じた適正体重の重要性が、わかりました。

ホルモンは１００種以上あり、足らなくても多すぎても、病気の原因になるとのことです。

体を健康に保つため、色々と参考になる講演でした。


グランドプリンセスホテル　国際会議の出席する人びとが多く泊まるホテル！


京都国際会館


京都国際会館の別棟


京都国際会館の内部


庭の見えるロビー


ロビーから見える庭　　宝ヶ池も見える！


講演のあった会議場ちかくからの、庭の眺め。　国際会館内には多数の会議場がある！


市民公開講座の看板


市民公開講座の参加者は６００人！　パソコンからの映像を使って、わかりやすい
講座でした。