ゴーヤジュース(＋豆乳きな粉) 6

材料：ゴーヤ、豆乳、きな粉(大匙１)、ハチミツ

ミキサー使用 (30秒撹拌)



お気に入りのゴーヤジュース。





朝食：ジュース以外は、桃とミカン　＆　オレンジリンゴ酢ドリンク

ドリンクは友達の手作りを頂いたもの。


今朝６時頃の空。
もう秋の風情です。


↑西の空


↑東の空